４月の歩きは、３１万１４０６歩（平均１０３８０歩/日）でした。
１月から１日７千歩に落とすことに決め楽な気持ちで恵子に並走ならぬ手を繋いで歩いて貰っています。転ぶと行けないとの事で道路を渡る時は、必ず手を取って呉れます。４月は今年最高で３万歩をこえました。１日平均が１万歩を３８０歩超えました。ちょっと歩き過ぎかな？５月は少しペースを落としましょう。
４月の最高は、山の上で歩いた日で久し振りに２万歩を越し２万１６４１歩を記録しました。最低は、４月4日の8141歩でした。
無理をしないでノンビリ楽しんで歩く習慣を付けて行きたいと願っています。
５月もせっせと歩く積りですがさて記録はどうでしょうか？楽しみです。
４月末で１２０日が過ぎました。年間１２０日で１１６万３６６１歩、１日平均９６９７歩と成っています。良く歩いたものです。無理をしないで楽しく歩き続ける事にします。
下記の通り２０１３年から歩き始め師匠の伊能忠敬先生の４０００万歩の男をモデルに歩き始め６年経過の２０１８年12月20日に4000万歩を達成しましたが、その後も歩き続け2022年末には、6083万歩を達成しました。
今年から１日の平均歩数を７０００歩に下げ年間２５５万５０００歩として４年間で１０００万歩、８年間で２０００万歩増やし２０３０年まで生きて歩き続ければ師匠の倍、８０００万歩を達成、日本を２周したことになるのでこれを今後の目標にして行きたいと思います。元気に９０歳まで生きて歩き続けられるかどうか？？？
２０２２年の１日平均が１万３４３０歩だったのを２０２３年は１日７千歩に半減すれば２５５万歩と成ります。楽チンですね。無理をしないで楽しんで歩き続けます。数字ばかりでは、面白くないので４月末に家族と云ったカンバラのグランデキャニオンの写真を掲載して置きます。ブランコに乗った孫の直樹君と恵子の写真です。
