「痛みはどのような感覚にも
本来備わっているものではなく、
それを拒絶しようとする意図が
あって初めて生じる。
あなたがなにかを拒絶すると
決めるやいなや、
痛みが生じる」
OSHO
(OSHO Japaneseより）
そしてそれを
痛い痛いと言い続ける・・・
怖い、怖いと言い続ける・・・
そこにある「意図」
それがそうさせている
ただそれは
無意識に出している意図の場合が多い
のではないかと思う。
そして、その意図に気づいたとしても
これまでの習慣ですから
簡単にはやめられない
また痛い、痛いと繰り返している
そんな自分に嫌になることも
しょっちゅうだけど、
「痛い」ことに気づける
「痛い」ことに意識的になっている
これだけでもうすごいこと
そしてその次は
またゆっくゆっくり時間をかけて
だってこれまで◯十年付き合ってきている
「私」ですから、
そんなに一瞬には変わらない
ただ、
気づいている
それだけで
何かが起こる
（起こらないかもしれないけど
どっちでもいいのよ
）
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自分を愛し、そして見守りなさい
――今日、明日、いつであろうと。
ゴータマ・ブッダ
♡┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈♡
LOVE
ヤショダ
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