2021年、愛と喜びで溢れた一年となりますように
1月も瞑想会してます。
私のやっている瞑想は
ただ坐るだけではない瞑想が多いです。
それどんなの！？
ちょっと気になる....と思われた方、
ぜひのぞいてみてくださいね
ちょっと自分を眺めてみる時間を
ちょっと気持ちいい時間を
ちょっと自分とともにいる時間を
体験してみてね
夜の瞑想会
1日の終わりに、自分にかえる時間を
・日にち：1/12（火）、20（水）、26（火）
・時間：22:00-22:45
・場所：オンライン zoom
1人になれるスペース
・内容：ゆったりとした瞑想をする予定です
・参加費：500円〜の投げ銭おねがいします／回
・お申し込み先：
お母さんが自分にかえる時間
・日にち：1/15（金）、28（木）
・時間：1/15 10:00-12:00、1/28 10:00-13:00
・場所：1/15@長津田、1/28@新座
・内容：1/15：お母さんのための瞑想会
1/28：瞑想とNVC（共感コミュニケーション）を通して自分を感じる時間
・詳細・お申し込み：
自分とつながるオンライン瞑想会
・日にち・時間：リクエストください
・場所：オンライン zoom
・内容：1時間のOSHO瞑想を体験します
ただ座るだけではない、アクティブな、動的な瞑想です
・お申し込み：↓ストアカより
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新年どこかでインスタライブできたらなぁ..とおもってます
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私がわたしに出会う旅に出ませんか？
〜すべては自分の中にある〜
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