やりたいなーと思っていた
リアル瞑想会
叶いました
奇跡のようなご縁で迎えた今日。
瞑想会ではあったけども、
何よりも私たちをつないでくれた場でもあったなと。
久しぶりに
同じ空間で一緒にやる瞑想は
やっぱりよかった。
うまく言葉にならないのだけど、
ほんと「よかった」に尽きる。
そして、やっぱり思う、
これ、したいこと、やりたいこと、
だなって。
こんな感想を寄せてくださいました。
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アクティブな瞑想は初めてでしたが、
進めていくうちに心臓周囲が熱くなっていくのを感じました。
その熱さは体全体にまで広がり、
何故か涙が止まらなくなりました。
私の中の私が喜んでいるんだな。
不思議と素直にそう思えました。
ハートがただただ喜ぶ瞑想。
また是非受けたいた思いました。
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ほんとに。
私にとってもそんな時間でした
今日はご参加いただきありがとうございました。
またリアルの機会を考えたいと思います。
ナマステ
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