〈before〉
あー続かない！
あー私って根性ない！
あー何も続けられないで本当ダメだ〜〜🌀
〈after〉
苦しい道を自分で選んでた
だけだったんだ！
続けるって根性じゃなかったのね〜♡
心の声がわからないと、
好きじゃないことに全力を注ぎ
ぶつかる必要のない壁にぶつかり
それでも壁を壊し続ける
を繰り返します。
例えばなんですが、
日記でも、習い事でも
ダイエットでも、
朝のウォーキングでも。
やると決めたのに私できない
ああ…本当根性無しなんだ…
習慣化する本を読まないと！
自分を、もっと追い込まないと！
それでもなぜか続かない…
こんな経験は、
あなたも一度はありませんか〜☺️？
続けれないのは自分のせい…
私は、人生のほとんどそう
思ってきました。w
でもでもちょっと待ってくださいね！
あなたのせいとは
ちょっと違うかもしれません＾＾
心の声を聞き出く前は、
やりたくないことばかりを
わざわざ選んで、わざわざ苦戦しにいっていたことに気づいたんです。
そんなわけない？？
思いますよね😳
わざわざ選ぶわけないですもんね。。
私の経験からお話すると
その１つが、ノート術・手帳術！
夢を叶えるノートとか、
ノートに書けば書くほど
考えてることがまとまって
夢が叶うとかに憧れて、
有名な起業家さんもやってるし…
起業塾の仲間もやってるし…
ノート集めるの好きだし…
絵とか文字を書くのも好きだし！
うん、私きっと好きだ♡！
そう始めるものの、
書けば書くほど
テンションがだだ下がるんですw
書けば書くほど
文字にうんざりして
ちっとも面白くないw
おかしいな〜？？
好きなはずなのに…
得意なはずなのに…
やり方がよくないのかな？
一度挫折しても、
それでもやっぱり
みんなやってるからいいことなんだ！
と、暴走は止まらず。
けれど、また書けなくて
どうしてだー向いてないのかー😭😭😭
できない私を責めるばかりでした。
ですが、
心の声と会話するようになると
ノートに書くより
ブログに書きたい
という声が聴こえてきたんです。
この時、ブログに書くネタを
ノートにまとめようとして
また苦戦していてw
（一体なにしてるんだろ…😅）
もっと心に聴いていくと、
書くなら、ブログに
想いを直接書こうよ。
よしえちゃんさ、結局
いつも別のことして
勝手に疲れてんじゃん！！
なにやってるの？
やらない理由わざわざつくってるだけじゃん〜！
…っ😱😱😱！？
そうなんです、心は
ノートにしっかりまとめてから
→発信するぞ！！
ということにイラついていたんです。
ノートに書きだすと
みるみるつまんなくなる
↓
ノートに書いてる間に
ブログ書く気持ちが底を尽きる
↓
今日はもうやーめよ！😩
の繰り返し。
本当は根性なしでも、
続けられないのでも、
発信する気がないのでもなく、
発信する前に疲れる選択ばかりを自分にさせて、自分を動けないようにしていたのです。
でもでも
私はノートも好きなのに…？？
おかしいな…と思っていました。
（まだノートを諦めない😑）
そしたら、わかったのです。
ノートを集めるのは好き。
ノートに書く事も好き。
でも、ノートにやりたいことや夢を書くのは好きじゃない😑
ノートが大好き、
集めるのも買うもの大好き、
文字を書くのも好きなのに、
でも、ノートに夢ややりたいことを書くことは別にしたいことじゃなかった！！
ノートに書くことが好きでも
ノートに夢を書くのことが好きが、
必ずしもイコールではないんだと知りました。
私は、ノート好きだし
書くことも好きだから
好きで当然でしょ！！
だから手帳術もきっと好き！！
と、心の意見も聞かずに
勝手に好きだと決めつけて、
勝手に自分に押し付けていたのです。
押し付けられたら。。。
誰でも嫌ですよね😭
一生懸命、
書ける自分になろうとしていたので
変な方向に努力を続けて、
でも心は
ちがーーーーう！
それはしたくないんだよー！
を繰り返す。
頭で考えたことだと、
全く望んでない方向へ向けて
頑張ろうとするんです。
自分が何を望んでいるのかが
わからないから。
それで、撃沈して１人で落ち込み
出来ない自分を責める。。。チーン。
〜 私、人生うまくいかないわ劇場 〜
を展開してるのが
わかりますよね＾＾
心の声を聴いたら、
無事！？ノートに書く事をやめて、
自分の想いは、ブログか
PCに残すようになりました。
ノートはメモに使うなど
適度な距離感でのお付き合いが
できるようになりましたw
ホッ♡
いつも同じような壁にぶつかってることに
気づけていないかも…
そう感じたら、
一緒に探していきましょう☺️✨
では、また！
よしえでした＾＾
yoshie
・・・・ info ・・・・
🕊 profile / 沼野よしえとは？
◆1987年生まれ
心のパーソナルトレーナー / グラフィックデザイナー
【今日までのヒストリー】
都内でグラフィックデザイナーとして就職。27歳の時に起業に興味をもち仕事後＆休日をすべて使って動き回る。けれど、そこから3年あまりの間、学んでも生かせない＆行動できない＆とにかく自信ない＆周りの目が気になって発信できない…と、頑張ろうとすればするほど空回りを幾度となく繰り返す。
いつの間にかメンタルがボロボロで疲れ果て、「本当に才能がないんだろう…今から起業だなんて無謀だったんだ」と無気力になりかけてた頃、天音璃音さんと出会い、セッションにてうまくいかない原因を知り衝撃を受ける。
その後、天音璃音さんのサポートの元、セッションや自分の心と会話をし始めると「答えはすべて自分の中にあるんだ」ということに気づき、2020年5月 心のパーソナルトレーナーとして活動を開始。
「熱い気持ちはあるのになぜかうまくいかない」「私の人生こんなもんじゃない！」と感じている女性を対象に、セッションや心の声の聴き方レッスンをしています。
自分の求める幸せとはなにか？自らの幸せを知って、それを選び続けていく一生ものの力を身につけたい、時代に翻弄されることなく柔軟に生きていける女性になりたい、そんな女性へ向けた発信を、熱く、時に面白く♡伝えていきます。
＼ もうちょっと知りたい方はこちらもどうぞ♡ ／
◆密かな夢……実験好きな仲間に囲まれて生きる。
◆好きな食べ物……イチゴ大福、釜飯
◆好きな映画……ショコラ、幸せのレシピ
◆憧れの人……ピカソ、風間ゆみえさん
◆好きな本……空中ブランコ、魔女図鑑
◆好きな場所……ディズニーのワールドバザール、ペンギン広場
◆自称・隠れ美容オタク / 猫オタク
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🕊心のパーソナルトレーナーとは？
天音璃音が考案したオリジナルメソッド、
心の声の聴き方レッスンを深く理解し、
お客様に提供できると認定された方に贈る称号です。
苦しみから抜け出すための考え方を知るのではなく
幸せが当たり前の人の考え方とはどういうものなのか？を学ぶことができる、それが心の声の聴き方レッスンです。
”まるで息を吸うかのように幸せであり続ける人”が本来持っている 『望む人生を歩むための脳の使い方』を
認定トレーナーがマンツーマンでトレーニングさせてたただきます。
安心してお任せください。