いや時はいやでいいし
やりたくない時はやらなくていい
大人だからといって
聖人君子のように生きなくてもいい。
歳を取らだけじゃ人は成長しないし
中身なんてそんなに変わらない。笑
清く正しく美しく。
なんて無理だよね。笑
大切なのは
しっかり自分のどんな感情でも
逃ずに感じ切ること。
周りがどう言おうがなにしようが
あなたから出た感情は全部感じてあげる。
相手に気を遣ってなかったことにしなくて
無理して良い子にならなくていい。
怒ってもいいし
泣いてもいいし
拗ねてもいいし
駄々こねてもいい
大人だからと言って
我慢しなくていい。
しっかり感情と向き合おうね
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
自分の価値を思い出す方法を毎日発信
しているよしお心理学公式メルマガ。
↓
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
よしお心理学公式LINEはこちら
登録したらスタンプ押してもらえると
よしおがかなり喜びます!
↓