ふとんやこたつから抜け出すのにパワーがいる季節……。
けど、ヤー！と外に走り出してしまえば楽しい楽しいサイクリングが待っているっ！
ということで、今週末もしまなみ海道に行ってきた。
大島を堪能するサイクリング
本日のコースはこちら！
ヒルクライム1本、グルメ3本！
しまなみ海道の最も四国側の大島だけをぐるっと一周した。
↓前のブログ
亀老山登ったのいつぶりだろ？
足つかなくて良かった〜(笑)
距離60kmで獲得標高登り900m弱。
大島外周は坂が多いのでいいトレーニングになる。
（しんどいとも言う。）
結果からの実際の時間はこんな感じ。
スタート サンライズ糸山（10:00）
おはよーゴザイマス！いい天気！
この日は暖かく、ウェアは晩秋くらいの感じで行った。
夫が「車にスマホ忘れてきた！」と取りに帰って戻って来るのを橋の上から激写。
下を覗いてたら、高所恐怖症が出てしばらく怖くて気持ち悪くなっちゃった……。
いつもは気にしないようにしてるんだけど。
失敗した。
来島海峡大橋〜。遠っ。
今日は全体的にあまり風が吹いてなかった気がする。冬っぽくなかったなあ。
サイクリストは日本人も外国人も少なかった。
冬だから？クリスマスが近いから？？
遠いけど今日の夫。
ショップジャージです。
ぐるんぐるん。
今日はなんかモヤッてる。
黄砂が飛ぶってテレビで言ってたような。
この旗面白い(笑)
この後少しきつめの上り坂が。
紅葉な感じ。
今日の私のウェア（ウインドジャケット）はメルカリで5600円で買ったやつ……。
安ぅ〜い
ビストロペイザン到着（10:40）
今日はちょっと豪華なランチ！
ずっと前から行ってみたかったこちらへ！
人気店なので予約しました。
オープンの11:00まで時間があったのでその先の坂を一登りして時間を潰す。
登ったので下る。
海岸に出てみたり。
海と夫。
ビストロペイザンオープン（11:00）
バラ公園の近くのパン屋ペイザンの息子さん達がやってるお店です！
バイクラックはないみたいだったので適当に壁置き。（私右脚がO脚なのかしら？）
なんか脚長に撮れてた一枚(笑)
基本的に海外製のレーパンのほうがコンプレッションが効いてスタイルよく見えると思う(笑)
（日本製はラクだけどちょっと緩い……）
メニュー（土日祝用）。
平日はもっとリーズナブルだった。
おしゃれな店内。セルフリノベらしい！
かっこつけて撮ってみたけどいまいち。
注文してから来るのわりと早かった気が。
夫のお肉ランチ（鶏もも肉のトマトソース煮的な）。
私のパスタランチ（瀬戸貝のオイルパスタ）。
景色もいいし、素敵な美味しい料理！
予約してくれた夫にありがとう！
さてさて、次の目的地「セトウチベーグル コナノワ」さんは、13:00にお昼休憩で一回閉まり、13:30に午後の部がオープンします。
そこまでまだ時間があるので、久しぶりに亀老山に登ろうということに。
亀老山入り口はビストロペイザンからは一つ坂を越えてすぐ裏手です。
亀老山ヒルクライムスタート（12:00）
夏は熱中症になりそうで走りたくないので、今くらいがいいです(笑)
入口すぐのところでウインドジャージを脱いだ。
冬なのに汗がポタポタ落ちてくる！
この新車DOMANEで亀老山を登るのは初めて。
ここで足をつかずに登れるかどうかが自分的には一つの指標。
亀老山頂上到着（12:20）
足つかずに登りきれてヤッター！
展望台のほうには行かず（けっこう遠いからめんどい(笑)）、下山しながら写真撮ります。
ちなみに現在この時点のサイコン。
距離18kmで500mアップはえぐいで〜。
モヤッてるからイマイチだけどパシャリ。
下りも急なので気をつけながら。
というわけでヒルクライム終わり！
ということで時間も潰せたので本来の目的地へ。
セトウチベーグルコナノワ到着（13:10）
お店ができる前からインスタグラム見ててずーっと行ってみたかったけど、できてすぐ行列必至の大人気店になったのでやーっと来れました。
オープンまでまだ20分あるので、待合室（？違うと思うけど…）で休ませてもらう。
オープン時間が近づくとどんどん人がやってきたので慌ててお店の前に並ぶ。
やっぱり行列なのね💦
午後の部一番乗りで入店して夫とベーグルを選んでたら、店主さんが「いくみさんですか？」と声をかけてくださいました。
私のインスタグラムを見て下さってたみたい！
感激！
↓コナノワさんのインスタストーリーより！
許可頂き写真を一緒に撮っていたました！
「やっと来れました！」とお話させてもらいました。
店内も撮影許可頂きました。
悩みに悩んでこの4つを購入！
どれも可愛く美味しそう……！！
生地には卵も乳も油も使ってないんだって。
（ベーグルって普通そうなの？？）
めちゃめちゃヘルシーやん……！
買えた買えたー！とホクホクしながら帰途につきます。
（ベーグルは夫にリュックに入れて運んでもらいます）
村上海賊 ミュージアムをスルー。
伯方・大島大橋もスルー。
途中石造りの立派な公園を少し見学。
ハシム（橋夢）公園だって。
すご〜！
この先の早川公園（自販機とトイレがある）でベーグルにパクつきました。うみゃい！
（大口開けてるので顔は自粛・(笑)
後ろに大三島橋が見える。
田浦峠を登り中。
斜度がキツイけど距離は短いから踏ん張るのみ！
このショットちょっとかっこいい。
造船所の船と並んで走ってるみたい！
来島海峡大橋が見えてきたので大島一周もあと少し。
来島海峡大橋入り口通過。大島一周達成！
亀山小屋到着（15:10）
一周したけどさらに進んで、もう一か所寄り道。
ここはしまなみ海道サイクリングするときは必ず通る所だけど、坂の登り口・降り途中なので、自転車だとなかなか立ち止まらないポイント。
アジアンカフェらしく、ここも一度来てみたかったんだよね！
お店と駐輪場が離れてて、クリートカバーをはめて砂利道を登山(ほんの少しです)。
脚に疲労が溜まってて痛いヨ〜💦
着いた〜。こんちは〜！
丘の上から来島海峡大橋がよく見えます。
さらに上るとフォトスポットがあるみたい。（疲れてたから行かなかったけど…。）
メニュー！けっこう色々ある！
二人で来たので単品ずつじゃないと駄目かと思ったけど、「セットを二人で分け合っても大丈夫ですよ」とお店の方が言って下さったので有り難くそうさせてもらった。
フォーとミニ豆花（トウファ）とお茶のセットです！
ネットで見て思ってたより実際はボリュームある！
私はフォーをメインで食べたけど、あったかくて鶏肉も美味しくて、かなり食べごたえあった！
夫はミニサイズのミックストウファをメインで食べた。
夫の感想→「あっさり甘くて美味しかった。
豆がたくさん入っててタンパク質がとれて良かった。」
お皿に載ってるのはパクチー。
普通にムシャムシャ食べたけど、これ嫌いな人もいるんだってね？？
暖かかったので外でいただきました。
今日のアイウェアのコーナー
なにげに今日は初アイテム。
AirFlyの今年の新作。
鼻当てがない快適さはAirflyだから間違いない。
今回改めて感じたのは、レンズもかなり優秀で見やすいということ。
しまなみ海道は今治方面に向けて帰るとき、夕方は逆光で本当眩しくて困るんだけど、今回眩しすぎず暗すぎずで快適に走れた。
やっぱり好きやなあ、AirFly！
亀山小屋出たところ。
さあ、帰りますか！
この逆光が眩しいのさあ〜💦
ゴール サンライズ糸山（16:15）
ということで、今回も無事にゴールできました！
今年もあと少し、年末年始を元気に楽しめるよう、体調に気をつけて無理せず過ごしたいものです。
長くなりましたが読んで頂きありがとうございましたm(__)m
●アイウェアはSPORTSEYE松田さんにご提供頂いておりますm(__)m
●しまなみ海道サイクリングのお泊りのオススメホテルは「JRクレメントイン今治」！
サイクリストウェルカムのビジネスホテル、今治駅すぐなので輪行でのしまなみ海道サイクリングの最適解かも！
↓色々なロードバイクブログが見られます。
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