受験専門の心療内科

コロナ感染は受験生の脳にも様々な悪影響をもたらしていますが、

今日ご紹介するのは、勉強のストレスで記憶力が低下する「受験ストレス性記憶障害（Stress-induced Memory Impairment）」です。

精神的なストレスは、脳にいろいろな悪さをしますが、受験生にとっては、記憶力の低下が起こりやすく、しかも、合格を勝ち取るために、大きなダメージになるだけに、よく知っておいていただきたいんです。

「頑張って勉強しているのに、ちっとも記憶に残らない・・・。」

「せっかく暗記しても、数日でほとんど忘れてしまう・・・。」

そんな受験生は、要注意です。

ストレスホルモンのコルチゾールが、海馬の神経細胞にダメージを与えているのですが、これって、入試の日が近づくほど、悪化するのが普通です。

また、「想起（Retrieval）」という思い出す能力の障害については、入試の本試験の最中に症状が極大化します。

これって、入試に落ちること、そのものを意味します。

だから、今すぐ、対処をしていただきたいんです。

詳しくは、私のクリニックのホームページの、「受験ストレス性記憶障害」のページをご参照ください。

受験ストレス性記憶障害

　このページの要点は？　

✓ 　勉強しても記憶に残らない、暗記しても数日で忘れてしまうという方は、「受験ストレス性記憶障害」の危険性があります。

✓ 　「ストレス性記憶障害（Stress-induced Memory Impairment）」とは、脳内の海馬や前頭前野が精神的なストレスにで障害を受け、記憶力が著しく低下する症状を指します。

✓ 　受験勉強のストレスでコルチゾールというストレスホルモンが増加し、海馬の神経細胞にダメージを与えるため、記憶を作り出す「記銘（Memorization）」ができなくなってしまいます。

✓ 　精神的なストレスが高まると前頭前野の機能が抑制され、記憶を思い出す想起（Retrieval）ができなくなってしまいます。

✓ 　受験ストレス性記憶障害は、入試が近づくとストレスが増すため症状が悪化し、入試の当日に症状が極大化します。

✓ 　最新の治療方法により、受験ストレス性記憶障害から回復し、志望校に合格される方が多数でています。

頑張って勉強しているのに、ちっとも記憶に残らない・・・。

せっかく暗記しても、数日でほとんど忘れてしまう・・・。

昨日、何を勉強したのかも思い出せないこともある・・・。

もし、このような症状が起きていたら、あなたの脳は、「受験ストレス性記憶障害」に陥っている危険性があります。

「ストレス性記憶障害（Stress-induced Memory Impairment）」とは、脳内で記憶を作り出している海馬や、思い出すために重要な前頭前野などが、精神的なストレスによって障害を受け、記憶力が著しく低下する症状を指します。

特に受験勉強によるストレスは、ストレスホルモンのコルチゾールなどが増加しやすく、こうした症状を引き起こしやすい特徴を持っているのです。

このために生じるのが「受験ストレス性記憶障害」です。

受験ストレス性記憶障害は、入試の合否に極めて深刻な悪影響をもたらします。

記憶力が障害を受けると成績が低下するのは当然ですが、問題はこれだけにとどまりません。

放置しておくと、ワーキングメモリー（Working memory）など、脳の他の高度な機能にも波及することが多いのです。

また、やがてメンタル面も蝕まれ、勉強のヤル気の低下や、不安感、イライラなどに苦しめられることになります。

さらに、「受験うつ」の早期の段階、もしくはその予備群となっている場合も多く、この場合は、直ちに対処しないと、何年も浪人を繰り返すことになってしまいます。