「コロナうつ」+「受験五月病」の子どもが激増中!
https://www.youtube.com/watch?time_continue=13&v=EJSMxQecwCQ&feature=emb_logo
心が防ぎ込んで、無気力になる!
イライラして、勉強できない!
今、勉強が手につかないという子どもが、全国で激増しているんです。
原因は、もちろん「コロナうつ」なんですが、
みなさん、見落としているのは、「受験五月病」と呼ばれる症状なんです。
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「コロナうつ」と「受験五月病」が子どもの脳の中で化学反応を起こして、勉強できなくなっている場合が多いんです。
実は去年までだって、5月は受験生がメンタル面の不調に陥りやすい危ない時期で、
実際、私の心療内科クリニックも、例年、患者さんが増えています。
原因は、受験生は、4月になったら、「絶対に合格を勝ち取るぞ!」と、気合を入れて、勉強のギアをアップさせますよね。
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このこと自体は、とってもいいことなんですが、
勉強のやり方を間違えると、脳への負担が蓄積してしまいます。
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普通の五月病とメカニズムが似ているので、「受験五月病」と呼んでいます。
我慢に脳が対応できなくなって起こる「コロナうつ」
頑張ることに脳が対応できなくなって起こる「受験五月病」
実は、脳科学てきには、共通したメカニズムが見て取れるんです。
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この脳のメカニズムに着目すれば、勉強法や食事を少し工夫するだけで、再び、勉強への意欲を取り戻せます。
その方法については、次回以降のブログでご紹介します。
こちらの無料動画でも、たっぷり解説しているので、見ていくださいね。
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