70キロ減量

講座に必ず毎回、宿題を出しています。

そのなかで「何を処分・捨てた」か、お聞きしています。

今まで記録が、70キロです。

車ごと量り差引するらしいです。

この方は、ご自分一人でやったようです。

清々！。

やはり、講座に来られると

"事"か゛ はかどると,

皆さんおっしゃいます。

嬉しいのは、2回目です、3回目ですとお出でいただいています。

皆さんの話しから、刺激をされ、ハズミもつくようです。

マキユが近くにいましたので、パチリ、はいポーズ。