おはようございます♪よしべんです。
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週の真ん中水曜日…
後半も無理しすぎずファイト〜❣️
お久しぶりのお弁当作りなもので（朝寝坊しないように）昨晩は早めに寝ました！
なので、今朝はバッチリ起きれました✌️
いつも遅寝早起きなので（睡眠不足
）
これからは早寝早起きを心がけます！
旦那弁当🙍♂️いきまーす♪
塩麹とり天弁当〜♪
夫🙍♂️の夏休み中はいつもに増していろいろハイカロリーな物を食べたので、ヘルシーメニューにして調整していきますよ〜。
鶏むね肉をそぎ切りにし、塩麹で揉み込んでから天ぷらにしました。
食べやすいおかずです♪
menu
♦︎塩麹とり天
♦︎だし巻き卵
♦︎ひじきの煮物
♦︎紫キャベツのマリネ
♦︎蒸しさつま芋
♦︎青紫蘇、梅干し、鮭ふりかけ
♦︎もち麦ごはん
続きまして…
✨振り返り記事✨いきまーす♪
1年前の今日（8月17日）のお家ご飯
2年前の今日（8月17日）のおやつ
3年前の今日（8月17日）のパン屋さん
最後までお読みいただき…
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