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金曜日…
今週もお疲れ様でした

貴重な梅雨の晴れ間♪ お洗濯〜♪
本日の夫🙍♂️弁当いきまーす♪
牛肉のしぐれ煮&十六穀米ご飯わっぱ弁当♪
お久しぶりに曲げわっぱのお弁当箱に入れました。トマトも入れたかったんだけど入らず

曲げわっぱは、ごはんが美味しくなる♪
お米から出る水分を適度に吸い取ってくれりから。(それなのに登場率が低いなぁ〜。もっと使おう!)
*浅漬けは透明のおかずカップに入れています。
食べやすい大きさに切った大根&胡瓜をビニール袋にいれて塩麹大さじ2&鷹の爪を入れて揉み揉みするだけ簡単♪
夫🙍♂️は浅漬けが好きなので朝、作りました。(よく浸かった時は水につけ塩抜き)


♦︎牛肉のしぐれ煮
♦︎しりしりジャーマンポテトwithトマトケチャップ
♦︎コールスロー(キャベツ、胡瓜、かにかま)
♦︎塩麹ゆで卵
♦︎塩麹浅漬け(大根&胡瓜)
♦︎蓮根のきんぴら
♦︎十六穀米ごはん
しりしりジャーマンポテト



しっかり食べて午後もファイトー!
よい1日になりますように



お仕事の皆様、大変な中お疲れ様です。
ありがとうございます。
最後までお読み頂き…
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