こんにちは。
こんばんは。
本日もお立ち寄りくださり
ありがとうございます
湘南は時折雨がパラつく曇り空。
今日は海に行かない日にしました。
曇り空でもアーシングをしたいのか。
曇天の下でも海を眺めたいのか。
そんなことを自分に問うたところ、
今日はのんびりDAYでいいんじゃない？と。
無理をするとうまく行かない日になる気がして、
とにかくのんびりを心がけました。
日頃、たかだか近くの海に行くだけでも、
11時までには家を出たい。
できれば11時には海にいたい。
そうすれば1時間はのんびりできるし。
なんてこだわりが出てきて、バタバタしながら、
あ、水を持たないと。
あ、窓閉めないと。上着はいる？
トイレ行っとこう。日焼け止め塗ってないや。
と準備をしている間に
11時半になっていたりして、
あーもう、私〜！何やってんのよ〜
と自分責めをすることがあります。
日本人て本当に自分責めが得意技ですよね笑
この自分責め、日本の教育のせいなのか、
DNAにまで刷り込まれたものなのか
わかりませんが、心底無駄だなぁと思います。
日頃から自分の在り方、
心の置き方などに注意している人が、
予定の時間に出られなかった時は、
予定の時間に出なくてよかったということ。
ハイヤーセルフや守護天使が
一生懸命引き留めた結果だと思っています。
私がその時間にそこにいることによって
引き起こされたであろうアクシデントが
起こらなかったという好影響。
何と素晴らしい
と思うようにしています。
人のことは自然とそう思えますが、
自分のこととなると、
意識的に思わないとなかなか…。
あーあ…
と盛大にがっかりしますものね笑
今日は遅れたわけではないけれど、
行きたいと思わなかった日。
日課と称して無理をしなくて良かった日。
そう思っています。
おかげさまでゆっくりネットをして、
動かずに得られた情報が多くあります。
上からの情報を得るための
感覚を研ぎ澄ます１日だったのでしょう。
いちいち意味付けをして理由を作りたがる…
という人もいますが、いいんですよ。
それがポジティブな方向性、
プラス思考になるのであればいいんです
話は変わって、本日の太陽活動も活発です。
画像は宇宙天気予報公式さんからお借りしました
Mクラスのフレアが数回発生しています。
やはり発生後1時間程度で頭痛発生
偏頭痛が太陽活動の影響だと知れたため、
自分に無理をさせた結果だ…なんていう
自分責めが一つ減ってありがたや
です。
本日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
2023.03.29 湘南の海
