1週間前から左膝に痛みがあります。
今日は朝からテニスの予定でしたが、急遽、接骨院へ行きました。
前回の腰の痛みは治っていたので別のものかと思っていたら、腰には痛みが出ていないけど、やはり骨盤のズレが原因らしい。
痛めたと言うより、神経痛と言われました。
骨盤の矯正をしてもらい、しばらく通院する事になりました。
家に帰り、直ぐにテニススクールに行きました。
テニスが出来ないとストレスがたまるので、あまり動かずに打てる球だけ打ちました。
若い頃のように動き回って打ちまくるみたいな事はもう出来ないかもしれません。
それでも、楽しいので長くプレイしたい。
そのために、しっかりメンテナンスして行きます。
今日のウェア
