12/27 本日のランは夜勤明け

夜勤明けでかるめにランのつもりが　

5キロからスピードアップしてしまいました(T-T)　

20キロほど　LSDのつもりが　

右親指がイタくなり　12キロで終わり～　

あかんです　

メンタル弱すぎ～　

7日にむけて調整中(^^)