今日は6キロ走ってきました！
前回よりかなりしんどくて、途中で2回歩きました😭
思うように走れなくて少し悔しかったけれど、それでも最後まで6キロ進めた自分をほめたいです👏
毎回、同じ調子で走れるわけではありません。
体調や疲れ具合によって、歩く日があっても大丈夫。
大切なのは、完璧に走ることではなく、あきらめずに続けること✨
歩きながらでも、前に進めたことが今日の成果です。
次回はもう少しゆっくりしたペースで、無理せず楽しく走りたいと思います😊
今日も一歩前進！
また頑張ります🏃♀️💨
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