ダイエット５２日目 終了！
ダイエットを始めて５２日経ち、
４月２９日のマラソン大会も間近に迫りました(・∀・)
ダイエット目標数値↓
開始体重は66.2キロ
→ 目標体重は60㎏
→ 現在体重 59.6㎏ （-6.6㎏）
開始体脂肪率は19.5％
→ 目標体脂肪15.0％
→ 現在体脂肪 15.0％ （-4.5％）
カメラを持ったら0.5％増えちゃってます。。。
ということで無事クリア。
計測データ↓
http://blogmeter.jp/pub2.php?id=19777
ここにきて、体力も落ちているのを実感。。。(´□｀｡)
ダイエットはココで終了。。。