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  • 最近のトレーニング、ベンチプレスはまだよい状態。

  • 最近のトレーニング。

  • 軽ベンチ。

  • 泥沼スクワット…。

  • ベンチプレス(村上式パワーフォーム)、5回ベスト!

  • 二週連続デッドリフトはオフ…。

  • 胸、腕、etc.

  • 疲労回復パワーフォーム (村上式)

  • デッドリフトはオフ…。

  • 小休止ベンチ (S井さん、添付の動画見てください)

  • 5/10(金)、11(土)、12(日)のトレーニング。

  • パワーフォーム好調(村上式ベンチプレス)

  • へっぽこスクワット①

  • 軽ベンチプレス。

  • 二頭。

  • へっぽこデッドリフト。

  • 村上式ベンチプレス。

  • 壊滅的スクワット。

  • アームレスリングの練習会。

  • パワーフォーム練習中。

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