励まさないサポート！(奥ゆかしさ）アレクサンダーテクニーク教師養成講座学校で学ぶこと(9)

アレクサンダーテクニーク教師養成講座学校で学ぶこと(9)

励まさないサポート！(奥ゆかしさ)

〜東京アレクサンダーセンター(TAC)のトレーニングコースでAT教師になろう！〜

【「奥ゆかしさ」は、上品で魅力的！】

日本語の「奥ゆかしさ」は、

「ゆかしい」は「ゆく(行く)」の「ゆかし(行くし)」で「行きたい」という意味で、

「奥ゆかしい」は、「奥まで(見に、触れに)行きたい」というところからきているそうです。(ウィクショナリー日本語版)

自分の主張をあからさまに通そうとしない、攻撃性が少なく、控え目で、上品で(質が高く)、細やかな心配りがありながら、芯がある、魅力的な存在です。

日本人の伝統的な美観から「女性像」を印象付ける傾向もありそうです。

(確かに、「奥ゆかしい男性」って言うイメージ薄いですよね)

いずれにしても、上品で魅力的な存在感は、

攻撃性を持って働きかけ、変革して、改善しようみたいな在り方と正反対なキャラクターであり、

アレクサンダーテクニーク(AT)のNon-Doingに価値を置く美観に近い印象を与えます。

【AT教師の在り方】

AT教師の世界でも、

自分の世界観や知識を前面に出して、断定的に自己主張してくる教師がいると、

「奥ゆかしさ」に価値を置くAT教師達にとっては、引いてしまいます。

また、たとえ、ポジティブに、活動的に、生き生きとしていて、生徒さんを励ましても、

「人の言うことを聞きそうもない教師には、自分の状況をわかってもらえそうもない！」

という感覚を持つ人も多いのではないでしょうか？

確かに、AT教師がレッスンをしている時に、自分の知っているセオリーを押し付けたり、リーダーシップを発揮して誘導することは、

生徒さんの内部の声を聞いていない感じがあって、自発性を尊重しない印象を与えます。

(時と場合にもよりますけど、、、)

【ATレッスンに来る生徒の立場から見ると】

ATレッスンに来ている生徒さんの立場からすると、

自分の状況に心の底から耳を傾けてくれて、

偏見を持たないで、

自分がどう思い、どう感じているのかに注意を向けられるだけで、

自分自身が何を求めているかが明らかになる環境が作られます。

こう言う状態になると、教師に向かって

「これって正しいですか？」とか

「こういう時、どうしたらいいですか？」

みたいな質問は出にくくなります。

なぜなら、自分の中に答えを見つけ出すモードになるからです。

【「こうするべき！」は、自分が決める】

今の自分の置かれている状況で何をすべきか？

なんて、自分が納得して答えを出すしかないのです。

「ポジティブになれ！」

「他人の言動を批判するな」

「あなたは自分の大事な問題を避けている！」

とか言われなくても、自分の中に答えがあることを、心の底では誰でも知っています。

「Doing」ではなく、「Being」になることは、

自分の中の答えが浮き彫りになって、

本当に自分にとって必要なことを淡々と取り組む状態なので、

何をするか、どういう選択をするかは、

「ああでもないこうでもない」と頭でっかちに考えなくても、

自ずと答えを出し行動する状態なのです。

「行動力を高めよう！」なんて気張ってやる必要がない

自分の中から自ずと行動が湧いてくる「自分」の状態

は本来、誰でも持っています。

【「奥ゆかしさ」は、Beingが基礎】

日本文化的な価値である「奥ゆかしさ」は、他人や周囲との向き合い方を上手く表現しています。

他人との付き合い方(在り方)の中に、お互いを「深く見たい、触れたい」ことは、

上品で魅力的な在り方として、伝統的に根付いている価値を再認識する機会としても、

ATの様に、外国の文化から見た「人間の機能、本質」を極めていくことは、とても役に立つ学びであるのです。

私達の中にある気品、上品さ、深さを感じる魅力を、

本来私達が持っている「人間の機能」として、

極自然に表現することも「ATの学習の効果」と見ることもできます。

私達の気品や上品さは、頭で学んだり、行動を模倣することからでなく、

自分として、人間として存在することから見えてくる価値なのです。

誤解のない様に、AT教師トレーニングでは、気品や上品さを作る為に学習するわけではありません。(笑）

しかし、人間の原点に帰った時、様々な文化の中で培われた価値を深く理解して、

関わることがより容易になる様な学習をしていることに目を向けていただけるといいと思います！

東京アレクサンダーセンターのAT教師養成講座では、

上品で気品に満ちた魅力的な人間性を育てる環境です！(嘘ではないか？笑)

レッスン、クラスの参加、お待ちしております！

《新入生募集》

東京アレクサンダーセンターの教師養成クラスでは、2024年9月からの生徒募集(2名)しています。

《若手教師による初心者のためのATトライアルレッスン生募集》

詳しくは、新規改訂したホームページをご覧ください！  

Tokyo Alexander Centre | アレクサンダーテクニーク　教師養成クラス (tac-self-fullness.net)

【ウィークデーモーニングクラス（月火水金曜日）】（9:30～13:00）

５月、６月の開校日は、

5月　祝日　　７　　８　１０

　　　１３　１４　１５　１７

　　　２０　２１　２２　２４

　　　２７　２８　２９　３１

6月　　３　　４　　５　　７

　　　１０　１１　１２　１４

　　　１７　１８　１９　２１

　　　２５　２５　２６　２８

《福岡での個人レッスン》は、２０２４年５月１２日(日)、１３日(月)です。

（福岡の予約、お問い合わせは、メールで、 <uzumaki@hya.bbiq.jp>　にお願いします。）

5/12(日)5/13日(月）稲田祥宏の個人レッスンin福岡 – JATS 日本アレクサンダーテクニーク協会 (alextech.net)

いずれのクラスの予約、ご質問は、すべてメールにて、

yoshiinadabsn@gmail.comにお問い合わせください。 

ブログ：https://ameblo.jp/yoshi-inada/

フェイスブック：https://www.facebook.com/yoshi.inada/

twitter:  yoshi inada (@YoshiInada) / Twitter

youtube; Yoshi Inada AT - YouTube