Being の時代の幕開け〜(12)
エビデンス信望の末路
セルフフルネスアカデミー(東京アレクサンダーセンターの活動)
情報化社会にどっぷり浸かっている私達は、
セルフフルネスは、
このシリーズでは、現代社会に今こそ必要とされる「
今回は、「エビデンス」についてお話しします。
【エビデンスは、根拠の深さ？】
「エビデンス」という言葉は、学術論文などに代表される
「検証された」
「客観的な」
「信頼性の高い」
「根拠がある」
「科学的に証明された」
ものとして使われます。
確かに、
「個人的な都合や思い」と、「より万人に共通しそうな法則」
判断力を欠いて、風見鶏になったり、
物事の重要度を位置づけできないで
誤解や認知の歪みを作ることになります。
【「科学的に証明されたもの」の信頼度】
では、「科学的に証明されたものの信頼性が絶対か？」というと
そんなことは全然ありません。
特に、人間などの生体系を扱う分野（健康、病態、心理、
そんな単純に答えが出せないものがほとんどです。
なぜなら、「人間の機能」は、複雑系（
実際、世界的な科学雑誌に掲載された論文や、
追試したら再現できなかったケースはものすごく多いのです。
例えば、2008年に発表された100本の論文を対象とした大規
心理学のトップジャーナルの論文を対象とした研究において、
（心理学の中でも分野によって再現率は異なり、社会心理学系では
また、Natureに掲載された記事によると、
2011年の製薬会社バイエル社（ドイツ）の内部調査によれば、
同社内で進められていた67のプロジェクトのほぼ3分の2で、
関連のある「前臨床研究」
Nature (2013-08-01) | DOI: 10.1038/500014a
【再現性が低いのは当たり前】
薬物効果、人間の心理と行動、生体システムに関する理論を
同じ条件で合理性、論理的で再現性（普遍性）を証明することは、
実際不可能なのです。
なぜなら、「同じ条件」の人間や生物なんて厳密には作れないし、
論理や合理性を調べようとしても、
様々な環境要因（文化、家庭、地域、職業、学歴、人種、風土、
AT界隈では有名な、腰痛に対するATの有効性についても、
BMJ 2008; 337 doi: https://
この論文の条件として、STAT（英国AT協会）
日本の多くのAT教師はそのような形のレッスンをしていないし、
NHS（英国の国民健康サービス）
腰痛の起こる文化環境や遺伝的な特性も異なるし、
日本の土壌で同じ条件を作ることは難しいでしょう。
そもそも、
【科学的検証から何を読み取るのか？セルフフルネス（AT）
では、セルフフルネス（AT)の取り組みの中で、
科学的検証、学術論文から何を得るかというと、
前提条件、物の捉え方、シナリオ、
自分の今までの知識体系、記憶、経験、パターン、など、
「自分の持っている全て」に照らし合わせて、意味づけ、
つまり、自分にとって、学術的知見がどういう意味を持つかを
自分のバランスや客観性を使って取り組んでいく作業をします。
学術論文に振り回されるのではなく、
自分の「客観性」を育てる活動のために、
科学的知見を吟味します。
ネットを見ると、
「医師監修による」（TACのHPでも書いている！自分のこと！
「専門家が言っている」
というとちょっと信頼しようと思うかもしれませんが、
「本当の自分」を介して(Reasoning)
自分にとっての本当の位置づけは出来ないのです。
【AT界のエビデンス心棒の末路】
最近、AT界では、
限られた科学的知見を知ることで、
科学的情報を自分に取り組んでいくこと自体は、
エビデンスを極端に心棒すると、自分の客観性を疎かにし、
エビデンスの信頼性の評価は、私達一人一人に委ねられています。
(実際、学術的なエビデンスレベルで見ても、
ATの信頼性は、他人の作った情報に左右されるのではなく、
自分自身の「ATに対する取り組み」から、
という立場からの発信をするAT教師がもっと増えることを期待し
私自身、医師であり、職業柄、客観性はとても大切なのですが、
論文などのエビデンスを踏まえた上で、
最善の臨床データを集めて治療法をマニュアル化することではない
「人間」という複雑系を扱うからこそ、
「人間」の視点で、複雑な条件を考慮しながら、
最大限に自分を使った「バランス感」や自分の都合だけではない「
が大切なことを強調する立場にいます。
医師は、一人の人間として、「病気」を見るのではなく、「人間」
(実際の医療でこれがどれだけなされているかは別として、、、、
この観点からも、
AT教師としても、「人間の機能」を扱うからこそ、
合理性や普遍性を、もっと自分の「人間の機能」
私達は、「専門家」や「〇〇職」である前に、人間です。
自分の「人間の機能」
これが、セルフフルネス（AT）です。
（あああ、今日も熱かった！笑）
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東京アレクサンダーセンターの教師養成クラスでは、
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詳しくは、新規改訂したホームページをご覧ください！
Tokyo Alexander Centre | アレクサンダーテクニーク 教師養成クラス (tac-self-fullness.net)
【ウィークデーモーニングクラス（月火水金曜日）】（9:30～
3月、4月の開校日は、
3月 ４ ５ ６ ８
１１ １２ １３ １５
１８ １９ 休日 ２２
２５ ２６ ２７ ２９
4月 １２
１５ １６ １７ １９
２２ ２３ ２４ ２６
３０
《福岡での個人レッスン》は、２０２４年３月１７日(日)、１８日(
（福岡の予約、お問い合わせは、メールで、 <uzumaki@hya.bbiq.jp> にお願いします。）
3/17(日)3/18日(月）稲田祥宏の個人レッスンin福岡 – JATS 日本アレクサンダーテクニーク協会 (alextech.net)
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