Being の時代の幕開け〜(5)
アレクサンダーテクニークを使う？
セルフフルネスアカデミー(東京アレクサンダーセンターの活動)
情報化社会にどっぷり浸かっている私達は、
セルフフルネスは、
このシリーズでは、現代社会に今こそ必要とされる「
今回は、「アレクサンダーテクニーク(AT)を使う？」
【商品としてのAT】
東京アレクサンダーセンターを立ち上げ、日本でATの普及、
同時に、ATの活動とは何かを知ってもらうには、
なぜなら、
例えば、ATでは「自分の使い方」に取り組むのですが、
だから、既成の概念でわかった気分にさせて誘導するのは、
【ATの取り組みとは？】
セルフフルネス(AT)の取り組みの前提として、私達は、「
アレクサンダー氏が、
既成の概念でものを捉えても、
に気付いた彼が学習していったプロセスに
【他人のやり方をなぞっても満足できない自分に気付け！】
私達は、
実際、これだけ情報化社会の中で、
だけれども、多くの人が悩んだり、深い問題に直面する時は、
ATでは、大きな問題が出る前から、普段から「自分」
「
これを「自分の使い方」に取り組むと言います。
【ATを使う？】
だから、セルフフルネス(AT)の取り組みとは、
ATが何かが本当の所がわからないからこそ、
なるべく「本当の自分」
ATの原理や他のAT実践者がしてきたことを
よく、「ATを使って○○をする」
セルフフルネス(AT)
だって、「そもそもATって何かわかってるの？」
セルフフルネス(AT)の取り組みは、
このスタンスは、個々のやり方や便利なツールより、
自分という存在(Being)を生きる時代が到来しています。
私達にとって本当に必要なものに取り組むことに挑戦してみません
セルフフルネスアカデミーでは、
今なら、期間限定、トライアルレッスン生募集中です。(もうすぐこのオファーはなくなりますよ！)
営業時間も拡大して、お待ちしております！
《新入生募集》
東京アレクサンダーセンターの教師養成クラスでは、
《若手教師による初心者のためのATトライアルレッスン生募集》
詳しくは、新規改訂したホームページをご覧ください！
Tokyo Alexander Centre | アレクサンダーテクニーク 教師養成クラス (tac-self-fullness.net)
【ウィークデーモーニングクラス（月火水金曜日）】（9:30～
1月、2月の開校日は、
1月 ２９ ３０ ３１
2月 ２
５ ６ ７ ９
１３ １４ １６
１９ ２０ ２１
休みの週
《福岡での個人レッスン》は、２０２４年２月１８日(日)、１９日(
（福岡の予約、お問い合わせは、メールで、 <uzumaki@hya.bbiq.jp> にお願いします。）
2/18(日)2/19日(月）稲田祥宏の個人レッスンin福岡 – JATS 日本アレクサンダーテクニーク協会 (alextech.net)
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