先週は全然チャリに乗れなかった

先週は全然自転車で会社に行けませんでした

梅雨だと雨ばっかりでいやだなぁ…。

今週はチャリで会社に行きたいです

今日もチャリ通したよー

今日もちゃり通でした!

今日はいつも４０分以上かかっていた所を
３０分台でつけました

毎週乗っているから慣れて来たのかな


でも体重は相変わらず。。。
ただ体脂肪率が若干減りました

体重も減ってくるといいなぁ。

今日もチャリ通したよー

今日もチャリ通しました！

今日はいつもとちょっとルートを変えて気分転換

たまには違ったルートで行くと、楽しいです


帰って体重計乗ったけど相変わらす。。。
170cm 62kg 17%　でした。。。