今日の浦和は冷たい雨。
布団に入っても足先が冷えて寝付けないなんて事ありませんか？
手先足先お腹周りが冷えると感じる方は、血巡りが悪い場合が多いです。
血流が下がり細胞の活性も落ちている状態で、その部位を守るため、更に脂肪を蓄えようとします。
すると、疲労物質や老廃物の排出も滞り、動くこともおっくうに。
つまり、冷えて巡りが悪くなると痩せにくい体質になって行く...。
ちょっと怖い(^_^.)
まず毎日３８～３９℃の湯船に20分浸かる事をお薦め。
血流も体温も上げてくれます。
更に近道ご希望の方はぜひYOSAへ。
ポカポカのウエアを着て、マッサージでリンパや血流を短時間で流します。
ハーブスチームを浴びて体の芯から温まり、なんと3日間ほど持続。
また体が冷える前にYOSAに入って頂く事が冷え改善の早道でもあります。
武蔵浦和駅前yosapark reine は 、
浦和 与野 大宮 朝霞 新座 戸田 蕨
川口からもご来店頂いております。