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  月曜ジム活目を瞑っててもやれそうな選曲のボディジャム
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  日曜ジム活半分くらい新曲のレスミルズ3本
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  土曜ジム活バックナンバーのジャム含むレスミルズ3本
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  金曜ジム活新曲ラストのアタック含む2本
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  木曜ジム活新曲コンバット
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  火曜ジム活ボディアタック新曲サーキットラン
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  月曜ジム活2年ぶりのジャムウォーリア含む２本
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  日曜ジム活ほぼ新曲のレスミルズ3本
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  土曜ジム活レスミルズ新曲２本からのクラフトビール
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  出張帰りの金曜ジム活レスミルズ新曲2本
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  水曜ジム活一週間ぶりのレスミルズ新曲2本
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  3年連続3回目の栄冠
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  水曜ノージム、オクラの肉巻き
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  火曜ジム活発汗半端ない新曲ボディアタック1本
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  祝日月曜ジム活レスミルズマラソン4本
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  日曜友人とランチ、お茶してからの新曲アタック一本
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  土曜ジム活ボディコンバットからのオーストラリアからの来客との呑み
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  金曜出張帰りのフレンチバル発掘
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  水曜ジム活久々ヘアスプレーのあったコンバット含む3本
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  火曜ジム活タックジャンプ多めの新曲ボディアタック1本

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