仕事疲れもありましたが、3本がんばりました🔥

 

ボディコンバット45分

41-1a Dragostea Din Tei (DJ Ross Radio Mix)

41-1b My Life Would Suck Without You

41-2 Music Is Pumping

41-3 Slow & Steady Rush

56-4 Hello (Radio Edit)

60-5 Rise Again (Sy and Unknown Remix)

32-6 Leave Me Alone (I’m Lonely) (Clean Version)

50-7 Eye Of The Tiger

コンバットは人気枠なので混み混みでした。

前後左右に気を遣うタチなのと、選曲も今ひとつ好みに合わなかった事もあり、心拍数上がらずでした😅

 

ボディパンプ45分

96-1 大 Five More Hours

96-2 大大中 Blow Your Mind

96-3 大大小通し Immortals

96-4 大大小(大二) The Thrill

96-7 大大小 Peanut Butter Jelly

96-8 (中)大中 Addicted To A Memory

96-9 (大)Want To Want Me

パルス地獄のランジとプレス地獄のショルダーが特にきついナンバー。

チェストもバーで通すとなかなかきついですが。

曲はなかなか良いナンバーなので、土曜日の60分クラスも楽しみです♪

 

ボディジャム60分

108-1 Yes, and? (Extended Mix) "WARM-UP / ISOLATIONS"

108-2 It's That Time (Dimension Remix) "HYPE"

85-4~10 "PEEP THAT FIRE"

-4 Damn Damn Damn

-5 Got What You Need

-6 Ooh Wee

-7 Hyperreal

-8 Gyal You A Party Animal (Jillionaire Remix)

-9 A Different Way

-10 A Different Way (Henry Fong Remix)

79-10 Into You "Recovery"

108-10~15 "WE CAN'T JUMP SHARKS"

-10 Bongos

-11 Run Free (Countdown)

-12 Asking (Extended Remix)

-13 Dominate VIP

-14 Ray of Solar (Tiësto Remix)

-15 Asking (Tasso Remix)

89-20 thank u, next "Groovedown"

アリアナグランデ多めのミックス💕

ちょっと強度の高い新曲でスタート、ハイプはかなり効きますね💦

前半は楽しいヒップホップ、仕上がりはともかくドヤ顔で自己満足でやるのが楽しいですね🤣

カーディオブロックは水曜日にCD1の小出しがありましたが、今回はCD2。

これがなかなかの難物でした、よくわからないところが多いですが、まだ初回なのでこれから楽しめるように頑張ります😉

 

夜は久々の微アルコールです。

BEERYってもう売ってないんですよね、代わりに正気のサタンが見つかりました。

IPAの旨味が感じられます😎