日曜いつもの3本ですが、コンバットだけ新曲でした。

 

ボディジャム60分

104-1 Lebron en el Bameso "WARM-UP / ISOLATIONS"

104-2 gettin' hott “HYPE”

104-3~7 “I MISS THE OLD JAM”

-3 Unholy (Disclosure Remix)

-4 Pump It Louder

-5 Kammy(like i do)

-6 Miracle Maker (Extended Mix)

-7 I FEEL LIKE DANCING (Extended Mix)

70-14 Talk That Talk "Recovery"

70-15~21 "Straight Up House"

-15 Eat Sleep Rave Repeat (Calvin Harris Remix)

-16 100% Pure Love

-17 Flashlight

-18 Everybody Is In The Place (Original Mix)

-19 Flashlight

-20 Not Taking This No More (Twoloud Remix)

-21 Back to Earth (Original Mix)

70-22 Rather Be "Groovedown"

前半はこんなのあったね⁉️な104番。

バレルロールがあったり、ややこしいアームもありましたね〜、改めて新鮮。

102番以降って意外にリピートしていないので、どれも当たれば新曲発表会状態ですね😂

後半は慣れ親しんでいる70番なので、思いっきり楽しめて、新旧バランス良いミックスでした♪

 

ボディコンバット45分

98-1a Salt (Toby Green Remix)

98-1b Bonkers

98-2 Sorry I'm Not Sorry

98-3 So Much In Love (Sub Focus Remix)

98-4 New Generation

98-5a Nothing Else (When I Think Of You) (BEATFREAKZ Remix)

98-5b Elemental

98-6 Tembla

98-7 Rhyme Dust (Dimension Remix)

コンバットは新曲終盤戦。

参加者口々に「今回の新曲はキツイよね〜😱」と、なかなかの強度ですね👊🔥

特にスプロールは多い、半分はノージャンプだけど、それでもしっかり効きますね〜💦

 

昼の部2本後は松屋にランチに来たけど、お目当てのミエロニィハンバーグもごろチキカレーも売り切れだった、午後2時すぎだから仕方ないか〜😹

仕方なく旨味醤油焼き牛飯にしたんですが、これはこれでガーリック効いてて美味かったです😋

 

ボディアタック60 分

UN-1 Raindrops

UN-2 It’s Going Down

UN-3 Physical

99-4 Crazy Trumpets (Extended Mix)

99-5 Catch (Radio Edit)

UN-6 This Is Real (Future House Remix)[Extended Edit]

99-7 Axel F

99-8 It Ain’t Me (Basslouder Remix Edit)

99-9 Black Rose (Extended Mix)

99-10 Game Time

99-11 Mama

UNITEDと99のミックスですが、ピークやインターバルは99番。

ランニングトラックでは常連さんが「こんなのあったっけ?」とびっくりしていましたが・・・

そうです、コロナ禍に何度もやってたけど、サークルランしてなかったんですよね〜。

改めて新鮮な感覚でやれました🏃‍♀️✨

コンバット新曲で沢山スプロールやってせいか?アタックではバーピー無しでした。

でも代わりにふなっしージャンプやダブルタックなどあって、十分キツかったです😱

 

充実の日曜3本からは、アルコール8.5%のLUNA HazyIPA🍺

紫とうもろこしを使っているので色が紫っぽい。

アルコール高いけどジューシーで呑みやすい、二人で分けて正解か😅

お刺身盛り合わせやチキンガーリック、ポタージュスープと美味しくいただきました😋

 

ワンコインワインがまだ残っていたので、じゃがりこと一緒に空けました🍷