花金2本、どちらも新曲♪
ボディアタック45分
123-1 Overtime
123-2 Padam Padam (Electro House Mix) [Extended Edit]
123-4 Rave Workout
123-5 JUMP In
123-6 Weekend (Quickdrop Remix Extended)
123-7 Blow The Speakers
123-9a Wings (Radio Edit)
123-10 Desire
今週はランニングフォーマット🏃
楽しく頑張りました🔥
アジリティは常連さんと旗取り競争🚩
めっちゃ張り切って頑張ったので、パワーがとってもキツかった😹
ボディジャム60分
107-1 Get It "WARM-UP / ISOLATIONS"
107-2 Drifting (Koven Remix) "HYPE"
107-3~8 "I AM ZEE BEAUTIFUL PEACOCK"
-3 Repeating
-4 My Body
-5 RIOT
-6 Peligrosa
-7 Angels
-8 Good For Me
107-9 Be Somebody "RECOVERY"
107-10~15 "WE PUSH ALL THE BUTTONS"
-10 buttons!
-11 Metro
-12 Can U Feel It (Kodat Remix)
-13 Jewel
-14 Fine Day Anthem
-15 Miracle (Hardwell Extended Remix)
107-16 RNP "GROOVEDOWN"
107番から再デビューの常連さんと楽しく頑張りました🔥
前半はとにかく鳥になりきり、後半はアタック張りの強度の高さを実感でした😹
夜は五日ぶりのシン・アルコール🍺💕
プレモルのスッキリ系そよ風エールからの、クラフトビール定番の伊勢ぺでした😇
コンビニにまさかの伊勢角屋麦酒のペールエールが置いてあったので、思わず先日のXPAと一緒に買ってしまいました。
香り、コク、苦味、どれもまちがいのない美味しさですね😚
というわけでエール梯子で見事に寝落ちでした😹