ハードな仕事上がりにコンバット一本‼️

ボディコンバット60分
62-1a Someone Like You (Kris McTwain Radio Edit)
62-1b Home Alone (Invader! Remix Edit)
45-2 Back To Innocence
46-3 Truly, Madly, Deeply (S&B Remix)
56-4 Hello (Radio Edit)
42-5 The Anthem
32-6 Leave Me Alone (I’m Lonely) (Clean Version)
37-7 Let The Beat Control Your Body
53-8 Summer Rain
57-9 I Love It
57-10 My Songs Know What You Did In The Dark (Light 

先週とはウォーミングアップとムエタイが変わりました。それだけで結構印象変わりますよね😇
62番は好きなナンバーなので今後の選曲にも期待です😎
最後にあわや…の場面もありましたが、しっかり切り抜けてくれました、そういう経験で得られるテクも重要ですね(笑)
というわけで今回も期待通りの楽しいコンバットでした👊✨
左の肩痛もすっかり問題なくなりました✌️

明日も仕事もジム活もフル活動予定なので、ノンアルコールとシシャモ🍺🐟


そして激ウマレシピのささみとネギのナムルでした😋