土日のジム活がハードだったので、月曜はちょっと控えめに2本(笑)
ボディコンバット45分
97-1a Rainfall (Praise You) (K Motionz Remix)
97-1b Quiet Storm
97-2 You Belong To Me
97-3 Lean On You
97-4 Danger
97-5a IFTK
97-5b Only You
97-6 Rave De Favela
97-7 Sharp Shooter
新曲いよいよラス前。
今夜もしっかりやりました‼️
火曜夜が新曲ラストになりますが、散々やった感ありますが、いざあと一回になるとこれで終わりか〜、という気分です😂
ボディパンプ45分
82-1 大小 Raining Diamonds
82-2 大大中 Someone Like You (Kris McTwain Club Edit)
82-3 大大小 Like How It Feels
82-4 大大小 Bring Me To Life (Hands Up Club Mix)
82-7 大大小 Ecuador (Bad Behaviour Remix)
82-8 (中)大中小 Be Cool 2011 (DJ From Mars Club Remix)
82-9 Feel So Close
良い曲集まってる82番通し。
ランジはジャンプスクワット連続がアタックのようにキツいのですが、曲がEcuadorという事もあり、しっかり頑張りました👍
月曜なので、ノンアルコールです。
大盛りオムライスお腹いっぱいいただきました😋
