サラ金から借りる前に！介護・病気・無職で困った時に国からお金をもらう方法 -13ページ目

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31Dec
- 部屋をきれいにすること
  「彼氏がいる間だけは部屋がきれいなんです！」って言っている女の子がいました。部屋がきれいなことは好きなんだそうです。だからえんみは言いました。「部屋をまずきれいにしましょう。」すると、家に帰った時にほっとするし落ち着きます。「でも、きれいにできない…」と、女の子。いいんです。毎日すべてをきれいにしなくたって。部屋のちょっとした部分だけでいいんです。最初から全部やろうとしない。自分の好きなところがきれいだったらそれだけでほっとして安心するんです。これが安心するおうちの作り方で、しいては自分を大事にすることなんです。帰りたい「場所」は自分で作れますよ。
30Dec
- 自分勝手でいること
  自分勝手でいることを悪く思っていませんか？自分が自分中心に生きていなければ誰が自分のために生きるんでしょうか？自分勝手とは、自分の気持ちを一番大事にするということです。あなたが嫌な思いをしている時、なぜ、あなたががまんしなければいけないのでしょうか？なぜ、あなたが嫌な思いをしなければいけないのでしょうか？あなたががまんしていればそれで済むと思っていませんか？相手に不快な思いをさせたくないからあなたががまんすればいいそう思っていませんか？いつになったらあなたの嫌な、辛い、苦しい、気持ちは相手に伝わるのでしょうか？いつまでたっても伝わりません。あなたは、優しい方ですね。あなたは、人のことを思える方なのですね。とても素晴らしいとえんみは思います。だからこそあなたという人をあなたに大事にして欲しいと思うのです。
- 優しさの「ウソ」について
  つらいけど時に優しいからこの人とそばにいたいって思うことありませんか？もしそのつらさが暴力から来るものであればその優しさはウソです。暴力はいろんなことを言います。あなたをばかにする言葉あなたをののしる言葉あなたをおどす言葉あなたを傷つける力あなたを閉じ込めることあなたを束縛することあなたの了解なくセックスすることあなたにお金を与えないことあなたに自由を与えないことあなたの大切な子どもや親に対する暴力も含まれます。暴力をふるうことに正当な理由はありません。暴力の後の優しさは相手があなたを離れなくさせるためです。相手はあなたの大海原のような優しさを知っているからです。あなたの優しさを利用しているのです。私がいなければ相手はやっていけない、私しか相手にできない、って思っていませんか？だいじょうぶ。優しい人はこの世にたくさんいます。相手はまたすぐに他の人を見つけます。そういうことにたけている人です。あなたは大事なここにいていい人なんです。まずは逃げましょう。積極的な逃避です。あなたは決して悪いことをしているわけではありません。あなたは自分で選択したんです。くやしいかもしれない、なんで私が逃げなきゃいけないの？なんで私がつらい思いしなきゃいけないの？って思うかもしれない。そうですよね。意味わかんないですよね。ただつらい思いをする人生と大変かもしれないけど自分で選択する人生とどっちを選びますか？えんみはその選択を尊重します。迷ったらメッセージください。
29Dec
- ほめること
  自分をほめてください。そうすると、身体が柔らかくなり身体に力が入ります。身体は正直です。自分を甘やかしてください。もっと楽にしてください。
28Dec
- 考えること、感じること
  考えること、感じること、どう違うんでしょう？「考える」ことは、思考、知ることで内なる自分に向いていくものです。「感じる」ことは、体感、体験、理解することで周りと同化していくことなんです。いくら考えても答えがでない時は他人に話しましょう。他人と話しましょう。目の前にいる人はあなたの鏡です。自分が何を考え迷っているのか自分の中から外に出してみてください。何か感じるはずです。その「感じる」ことを大事にしてください。
27Dec
- 人の意見を受け入れちゃう方へ
  人付き合いって難しいね？はい、そう思います。「とある人と約束したらリマインドメールで突然了解もなく約束の場所を変えられた…」とある女の子に言われました。以前話したドタキャンもそうですが、いやだったら嫌って言っちゃいましょう！それでバイバイならその人はそんな人です。約束したら守るのが当然です。事情があって約束を変更するなら聞くのが当然です。あなたの気持ちを聞くことなく約束を変えることができるのでしょうか？できませんよね。まず、自分を大事にしましょう。この人を断ったらもう二度と会えなくなるかも…その人はあなたにそんなに価値ある人ですか？自分以上に大切に思う人ですか？あなたにとってあなた以上に価値ある人っていないんですよ。
26Dec
- 相手「は」変わる
  「何でこうしてくれないのかわかんない！」と彼氏に不満を言ってた女の子。「どうしたいの？」「伝え方が悪いのかなぁ？」「彼があなたの思う通りになったらそれでいいの？」「…」相手は変えられません。でも自分は自分を変えることができます。自分が変わると相手は変わっていくのです。なぜか？あなたが思う「相手」は常にあなたが考える、感じる、相手だからです。相手を思う自分、相手に対する思い、それを変えると相手「は」変わります。
25Dec
- アテネにてデモに参加する（ギリシャ）
  えんみはギリシャでデモに参加したことがあります。ギリシャ語はよくわからないので何を叫んでいたのかわかりません。この時えんみはギリシャ人の友人宅に泊まっていました。同じ日に友人の友達のベルギー人、ドイツ人と一緒でした。このベルギー人は難民を保護する団体に所属しており、当時ギリシャで起こっていた難民に対するギリシャ政府の対応に興味がありました。そこで、ベルギー人はギリシャ人にデモに参加したいと言ったのです。最初はギリシャ人は躊躇していました。危ないからです。でも、その後で「えんみがいるから安心して行けるわ！」つまり、どこからどうみてもアジア人にしか見えないえんみがいればえんみの友人たちは人種差別主義者ではないことが明白なのです。こんなにも世界の中の人種差別を意識した日はなかったです。
- 「好き」を声に出してみる
  「うちは必ず絵のついたトイレットペーパーを使うの！」とえんみに言う女の子がいます。つらい幼少期を送ってきた子です。いまは違います。この女の子は絵のついたトイレットペーパーが使いたかったのに小さい頃買ってもらえなかったそうです。そして大きくなって自分で絵のついたトイレットペーパーを買えるようになったのです。トイレットペーパーを買う度に「これ好き！！！」と思うそうです。そして、その度にあたたかい気持ちになるそうです。ただ好きなものを手に入れるよりも、自分が好きなものを今手にしていると強く感じると気持ちがより満たされるのです。「好き」を意識化してみてください。「好き」を声に出してみてください。音で、声で、耳で、全身で、「好き」を感じてみてください。自分の好きにこんなにも囲まれていることに気づくはずですよ。
24Dec
- 気持ちを言えない男の子
  半年ぶりに友人に会いました。なんでこんな時期に会おうと言ってくるのかよくわかりませんでした。そうしたら半年くらい付き合っている彼女に対する気持ちが今週初めから冷めているのだと、話し始めました。そして、「どうしたらいいですか？」なので、「彼女の自分の今の気持ちを話しては？」と答えました。男の子は女の子を傷つけまいと自分の中で必死に考えて出た答えだけを女の子に伝えることが多いんです。なぜか？それは男の子が強くあれ！弱音を吐くな！って言われて育っているからです。本当の強さは自分の弱さを認めることのできる強さです。女の子でも男の子でもこの世に弱くない人間なんていないんです。
- 自分大好きえんみ
  「ねー！どうしてそんな感じなの？」えんみはよく言われます。１つ言えること。えんみはえんみが大好きだからです。えんみは人を愛することができます。とてもとても深く。人を愛せる人が自分を愛せないわけがないのです。だって自分が一番愛すべき存在だから。弱い自分も強い自分も大好きです。自分を愛おしく思うと他人も愛おしくなるのです。
23Dec
- 力の入れ方と抜き方(アメトーークより)
  えんみはアメトーークをよく見ます。運動神経悪い芸人の会でお腹を抱えて笑いました！ちなみにえんみは身体を動かすのは好きですが運動神経はつながっていない方です。運動神経が悪い芸人さんに運動のできる人がバスケのドリブルのアドバイスしていました。「力を抜くんですよ」その後、ドリブルがやりやすくなっていました！なんでも上手くやろうとすると力んでしまって上手くいかないんですね。程よく力を抜くことが大事なんです。そして力を抜くためには自分を知っていることが大事なのです。自分を、自分の力を、信じること。そこからすべてが始まります。
- えんみの元気の源
  えんみにこんな電話がありました。いつもニコニコして場を盛り上げるようなステキな女の子からです。「最近元気ないから、明日会える？」会うといつも泣き出します。答えが出せずに苦しんでいるのです。話を聞いているともう女の子の中で答えらしきものがあるのです。でもつらいんです。なぜか？決めなきゃいけない選ばなきゃいけない「〜ねばならぬ」という言葉で自分をしばっているのです。いいんです、迷ったって。いいんです、決められなくたって。だいじょうぶ、いつか自分で決めるから。だいじょうぶ、いつもニコニコしてなくたって。えんみはなにもしません。女の子が女の子自身と向き合ってこれでいいんだって気づいてそれで帰るんです。「元気になったー」って言われると、えんみは「なにもしてないんだけどなー」ただその女の子の笑みがえんみに元気をいつも与えてくれる。
- 性同一性障害の友人
  えんみには性同一性障害の友人がいます。まったく気がつきませんでした。というか、どうでもいい話なんです。以前は男だったとか、女だったとか。えんみにとって大事なのは今です。最初の頃「以前に胸の手術をした」って言われてから、「話さなきゃいけないことがある」と言われた時にまさか死んじゃうの？という考えから離れられませんでした。だから、よかったです。えんみの友人は生きているのです。これからも生きていくのです。友人がどんな気持ちで今まで話をしてきたのかわかりません。友人がどんな気持ちでえんみに言おうと思ったのかわかりません。わかることはえんみを信じて大事なことを話してくれたことだけです。辛いこともあるでしょう、辛かったこともあるでしょう、苦しいこともあるでしょう、苦しかったこともあるでしょう、腹立たしいこともあるでしょう、腹立たしかったこともあるでしょう、でもそれと同じくらいそれ以上のうれしいこと、たのしいこと、笑うこと、があるでしょう。友人は本当のことを言わないとウソをついていると思うと話してくれました。えんみにとってはウソではなく、だましているのではなく、辛い話ならば話してくれてありがとう、会えてうれしいです、ただそれだけなのです。
21Dec
- ３行ブログ
  えんみはこれをするだからえんみはこれをした未来→現在→過去
20Dec
- ディズニーランドをドタキャンされる
  えんみは先日ディズニーランドをドタキャンされました。えんみは舞浜でその日のチケットを手に２時間待っていました。１ヶ月くらい前に約束して、えんみはその人と一緒にディズニーランドに行くことを楽しみにしていたのです。その前にもその友だちは悪天候を理由に当日の朝に延期したことがあった前日から連絡が取れなくなりました。それでも、えんみは日時指定で約束の日のチケットを買いました。当日、何度連絡しても返事が来ず約束の時間に電話しても出ませんでした。チケットをよく見ると有効期限が１年後でした。そこでえんみが考えたこと。① 今日一人で楽しむ② １年以内に誰かと来るえんみは②を選びました。未来に何が起こるかわからないのです。友だちはそういう人なのです。友だちを責めたり、自分の存在をマイナスに捉えたりしたら時間がもったいないのです。限りある時間を私たちは生きているのです。えんみは今楽しいことを選ぶことを大事にしています。それが未来につながるし、過去が意味あるもの、に変わっていくのです。
19Dec
- 思い込みハッピーのすすめ
  えんみは思い込み派です。相手の態度、言葉を深読みしません。だって、相手が考えていることを想像したってわからないから。相手がえんみになにかを言ってくるならちゃんと聞きます。相手がなにも言わないならえんみはえんみの思うように受け取ってハッピーを続けます。なにも言わないのは相手の問題であってえんみの問題ではないのです。他人の問題を自分の問題として考えても答えなんかでません。あなたは他人のために生きてるんじゃない。自分のために生きてるんです。かけがえない自分なんです。思い込みハッピーでいいんです。
18Dec
- オシフィエンチム(アウシュビッツ)にて思う
  これなんだかわかりますか？ベルリンにあるベルリンの壁があった場所の境界線です。ベルリンはこういう線がずっとある街です。ダウンタウンの松本人志さんがテレビでアンネフランクの家に行ってきたという話をしていたことからまず、オランダへ。その後、ポーランドへ。その後、ドイツに行きました。この石はイギリスにあったものです。ポーランド人の友人が「私にとってすごくおもしろい」と言っていた石です。ユダヤのマークと緑という生命が生えている、死と生が同時に存在している、この石を愛おしそうに大事に触ってました。そして、アウシュビッツです。※アウシュビッツはドイツ語なので、ポーランド人と話す時はポーランド語の地名であるオシフィエンチムと言ってました。驚くほど森閑な場所です。ちょうどユダヤ人の修学旅行生と一緒でユダヤの歌をこの地で歌っていました。美しい旋律でした。普段怖い話って好きじゃないのですが、この夜ベッドサイドに誰か立っている夢を見ました。「I am sorry」と思わず口から出ました。「ごめんなさい」と「辛かったね」この一言をこれからも大事にすることが今を生きるえんみができることだと思いました。
- 自分が嫌い？
  えんみに相談してきた子が言ってました。「自分が嫌いなんだ」って繰り返し話してました。本当に自分のすべてがきらい？自分のすべてが嫌いな人っていないです。自分が嫌いって言う人は自分のこの部分が好きじゃないって感じてる人です。それなら自分の好きな部分を認めましょう！自分の好きじゃない部分より自分の好きな部分を大事にしましょう！自分を１番大切にできるのは自分です。あなたは大切にされる価値ある人です。
- 学校をやすんでるきみへ
  いいと思う学校をやすんでることいいと思う学校に行かないこといいと思う学校に行きたくないこといいと思う学校に行けないことにげてるんじゃない学校に行かないと決められる強いきみが決めたことなんだだからいいんだ学校に行かなくたって