リングフィットを始めてからテニス肘が

良くなりしばらくは痛くない日々を送って

いたのだけど先々週急に左側の肘が痛くて

またやってしまいましたえーん

 

上司が変わってから仕事量が増えていて

毎日しんどかったせいもある

オーバーワークです

全く人の話を聞かないワンマン上司で

思い通りにならないと怒鳴られます

パワハラ気質な今のコンプライアンスの

時代には合わない上司です

勝手にコーヒーを飲みに行っていなくなる

日に何度も勝手に休憩してる

みんなストレスフルな毎日を送ってます


痛くてフライパンを洗うのもできない

歯磨きのコップすら痛くて持てず

痛み止めを塗り塗りなんとか仕事に

行ってます無気力

仕方ないのでエルボーサポーターを

買いました

昨日Amazonから届いたので

これをつけたら少し痛みが良くなると思います


リングフィットもお休みです

リングを引っ張ることができません


エルボーサポーター

下矢印下矢印下矢印下矢印下矢印






 

東日本大震災から13年


今日も14:46に黙祷を会社でしました


昨日も地震がありました


3.11忘れられない記憶

食べ物を備蓄したりガソリンを入れたり

する人もいるでしょう

ガソリンが無くて苦労しましたから


あの時まだ小学生だった子どもたちも

すっかり大人になりました

猫も13歳になりました



家族揃ってみな元気で暮らせることの

ありがたさを改めて感じます




今月も新しいカードの発売イベントが

イオンでありました

先月はティーチングの方に参加して

遊び方を習い、お兄さんに教えてもらい

ながらやってきました


今月は交流会に参加してみることに

娘と違う時間に当たってしまいキャンセル待ち

をして一緒に入ることができました

良かった〜ニコニコ


私は赤のゾロデッキ

ゾロが好きなので❤️

交流会は初めてなので緊張しましたが

皆さん優しく教えてくださりました照れ

3回戦やって1回だけ勝てましたーキラキラ


いろんなデッキをみなさん持ってるので

いろいろ勉強になり自分のデッキの課題

もみえたし戦い方が下手だから負けたこと

もお姉さんに教えてもらいました

こうするといいよ!って優しく教えて頂き

ありがたかったです

どんなカードがあるかもわからないと

ダメだし戦い方もまだまだわからないし

全然ダメだけど面白い


頭を使って脳トレにもなるかもしれません

また次回交流会に参加する機会があれば

行ってみたいと思います

今日対戦してくれたお兄さんお姉さん

ありがとうございました😊


私のゾロのリーダーカード

もっとかっこいいやつは高くて買えないタラー