さて…

岡山マラソン後、

筋肉痛か続き…

今週は休足週としてますが…

汗かいてないと体調微妙なので、

早朝御近所ランしました。

まだ少し…ハムストリング…痛いかな…😅


午後からは神戸マラソンの受付に行きました。✨

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まだ6回目という事で…

若い大会なんですね、

EXPO…期待してましたが…

地味だったな…😜



さて、今夜は2週連続の焼肉😆😆😆

月に2回以上焼肉屋に行くなんて…久しぶりだ…
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美味しい…

力漲ります💪💪💪


明日は午後から雨らしいです。☔️☔️

30K過ぎ辺りにいるかな…🏃🏻🏃🏻

恵の雨🙏💦

自信が過信とならない様、頑張ります。

ハムストリング…持ってくれ🙏😆✨