マヌカハニーを買った日

asicsエボライドスピード3（Y）

今朝の気温は26°でした。

がんばってキロ/5：00で走りました。

今朝もVo2maxは51でした。

汗がシャツに張り付くほどでした💦

妻がなかなか風邪が治らないみたいなので、

久々に「マヌカハニー」を買ってみました。

⚪︎「UMF」認証がついてるもの

⚪︎「MGO」表記が500以上のもの

候補は3メーカーあったのですが…

シェアが大きいこれから試してみたいと思います。

私も少しいただきながら、免疫力を上げたいと思います。