「やれば変わる、やらなければ変わらない」生徒さんから教えられること。 | 【名古屋】ヨガで心と身体を見つめて癒す♡ヨコタ ヨリコ

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私は幼少期から、ザ・長女キャラ。母のうつをきっかけに子どもらしさから遠のき人目を気にする頑張り屋に。
「生きづらさ」を感じながら出会ったヨガに助けられ、以来「よりよく生きる」を合言葉に日々の出来事や感じたこと、面白い!と思ったことなどのんびり綴っています♪

ヨガ&書道講師 よりこです。

先日のヨガ終わりに女性の生徒さんが
「ブリッジでキープできるようになりました!」と
嬉しそうに仰いましたほっこり
ブリッジって子どもの頃は簡単にできていた人も
大人になりブリッジする機会もなくなると
いつの間にかできなくなってて…。
(試しにやってみてくださいウインク)


その女性も初めの頃はなかなかできなかったけど、
私のヨガでほぼ毎回チャレンジしていると
気づいたら少しずつできるようになっていました。


私もできないことは
できればやりたくないと思うので、
エラそうなことは言えないのですがアセアセアセアセ


初めはできなくても
やっているうちにできるようになる。


そう生徒さんから教えてもらうことが多々あります。

まさに、
教学相長(キョウガクアイチョウズ)です。
(教えることと、学ぶことは同じであるという意。)


「できるようになった!」と嬉しそうに言われると
こちらまで嬉しくなるし、
今ブリッジができない生徒さんにとっても
希望になると思うのです。


ほんとステキな方がヨガに来てくれるので
嬉しいですラブラブ



【100日ブログ 7日目】