昨日喰らった熱中症からの副腎疲労や機能性低血糖症寸前の影響か、翌日は背中が物凄い筋肉痛です。。
首の根っこ部分(頚椎7番)に寝違えみたいな不具合もあるし、もう脇腹、背中がバッキバキで大変です。。
これだけ筋緊張を引き起こすのだから、連動して内臓機能も弱まりますわ。
睡眠前にマグリポ飲んだり1000億のプロバイオティクス飲んだりしたのにスコアはこのザマでした
陽の光が部屋に入ってくるので覚醒しちゃうんですよね。
愛用していたアイマスクは旅館に忘れてきちゃったので一気にスコアが低くなりました😢
腸のカンジダ除菌が自分の最適解かも!とかブログで書いた2日後にはタイトルの通りの熱中症&副腎疲労&腹部膨満感で顔面蒼白になってました😂
父の一周忌で新潟の方に行ってたんですね。
電車まで時間があったので散策してたら日光にやられましてね。
体温調整のできない身体ですんません。。顔面蒼白で東京まで6時間かけて帰ってきました。。(乗り継ぎ悪すぎて最悪)
整体的なアプローチで身体をメンテナンスする必要があると思ったので近々サンクチュアリに行ってきます。
仮に除菌が完成したとしても副腎疲労がひょっこりはんしてくるのかと思うとげんなりです。。
こんな状態で常夏の島に行くとか不安しかない。。。



