今日は仕事の日であった~。
結構ミッチリ予定がつまっていたので、朝はかなりしっかり食べた。
・たまごご飯
・ひじきの煮物
・鶏もものしょうが煮
・たらと野菜ののオリーブオイル炒め
・砂ずりポン酢(これに関しては今週何回食べたことか・・・)
ご飯以外全部残り物・・・。
でも今日の朝食でかなり冷蔵庫がスッキリ!!
考えたら朝からかなり食べた!!
で、おにぎり持参で仕事へ・・・。
夕方くらいにかなりおなかすいてきて、持参のおにぎり×2をペロリ。
これで今日のご飯終わりっていうのも少ないよな・・と思っていたら。
タイミングがいいのか悪いのか、差し入れをいただきました。
まさかの菓子パン(クリームパン)!!
先日ダイエット中に最もよろしくない食べ物に菓子パンと記されていた・・・・・。
クリームパンVSわたくし(カーン!!!)
・・・・・・・・・・○クリームパン
・・・・・・・・・・×わたくし
おいしかったぁぁぁ・・・。
やっぱ目の前にしたら、こればっかりはほんま我慢できへん!!
だからこそ、菓子パンもやけどお菓子とか、ほんま買ったら最後やと思う・・・。
目の前においしいものあって、それを我慢するほどストレスたまることはない!!!!!
幸い今日やっとオツウジがありまして。
お腹はスッキリ。
運動は特にできんかったから、ゆっくり半身浴・・・。
体重は若干減ってた!!!
恥ずかしいけど、そない誰も見てないし、体重も記していこうかなあと迷い中・・。