１０月２１日

●食事

朝食

・パン　１２２kcal

・お味噌汁　６９kcal

昼食

・ベーグルサンド ４００kcal

間食

・ｶｽﾀｰﾎｲｯﾌﾟ　１５２kcal

・カフェオレ　１４８kcal

・チョコ　４９kcal←いただきもの

夕食

・ごはん　１６０kcal

・筋子　５６kcal

・キャベツの千切り＋シーチキン(ﾉﾝｵｲﾙ）　１０５kcal

夜食

・手作りチョコ　５６kcal

●合計　１３１７kcal