１５日目

９月１０日（水）

●体重

４７.０kg（９：００）　ﾌﾑﾌﾑ

●食事

朝食

・赤飯　１４２kcal

・キャベツの千切り　８kcal

昼食

・カロリーメイト　１００kcal

・ｾﾞﾛカロリーゼリー

・スープカップ　１８０kcal

間食

・クレープ　2/3 もっさりだったので４００kcal（くらい？）

夕食

・野菜炒め　１７２kcal

・赤飯　１４２kcal

●合計　１１４４

セーフ

昨日ワンピース買いました。久々のお買い物です

another editionで、襟元がバラちっくになっているワンピースです。レギンスで合わせて、来週のｾﾞﾐ旅行に来ていきまっすがんばれﾀﾞｲｴｯﾄ、なのだ