ブログネタ:音楽聴きながらスポーツするのは好き?
参加中ランニング3日間続いています
BUT、19日に実家に帰るのですが、実家では走らないと思います
私は今横浜に住んでいるのですが、都会だと走っている人がたくさんいるなあと感じます。でも、田舎だとあんまり・・・いや、ほっとんど見かけません。笑 むしろ走っていると、何してんのかねぇ~
みたいな目で見られちゃうと思います。笑 もちろんジャージを着た部活動の中高生などは見かけます。
みたいな目で見られちゃうと思います。笑 もちろんジャージを着た部活動の中高生などは見かけます。ランニング中は、音楽を聞いています。
季節の夜の虫の音や、波の音などを聴きながら走るのも素敵だと思います。が、音楽を聴くことには、音に明らかな変化があるので、ランニングを飽きさせない効果があるのかなあなんて思います
最初は、BUMP OF CHICKENのスノースマイルなんかが流れてきて、テンポが遅すぎて、なんだか微妙でした。笑 足をとっとこ出すタイミングと合わなかった・・・チーン
最初は、BUMP OF CHICKENのスノースマイルなんかが流れてきて、テンポが遅すぎて、なんだか微妙でした。笑 足をとっとこ出すタイミングと合わなかった・・・チーン
明るい音楽を聴きながら、前向きに一歩一歩、カロリーを消費していきたいな
と思うのでした