ゴールデンウィークが終わり、日常が戻ってくる5月中旬。

 

この時期、保育園や幼稚園、小学校に通う子どもたちの間で「行きたくない」「おなかが痛い」などの登園しぶり・登校しぶりが増えることがあります。実はこれ、珍しいことではありません。

 

ちなみに、予備校生のわが娘、絶賛メンタル不安定中です。いわゆる5月病ですね。

 

 

小さな子ほど「毎日通う」現実に気づく時期

 

入園・入学して1ヶ月。新しい環境に慣れてきたように見えても、子どもたちの心の中では「毎日通わなきゃいけないんだ」という事実に初めて気づく時期赤ちゃんぴえんガーン

特に幼児の場合、「今日は休みたい」「またママと一緒にいたい」という気持ちが表に出てくることが多くなります赤ちゃん泣き

 

小学生も「がんばらない時間」を思い出してしまう

 

小学生も例外ではありません。GWという“楽しい中休み”を経験し、好きなことだけして過ごす時間の心地よさを思い出した後に、また集団生活に戻るのは、大人が思う以上にエネルギーが必要です魂が抜ける

 

行ったら楽しい。でもその一歩が重たい

 

多くの子どもは、いざ行けば楽しく過ごせます。でも、その「一歩」を踏み出す心の準備が整っていないだけ。これは成長の証でもあり、心の調整をしている段階でもあるのです。

 

帰宅後は「のびのび」と、心のバランスを取ってあげて

 

こういう時期こそ、家に帰ってきたあとは思いっきり「のびのび」過ごさせてあげてください飛び出すハート好きな遊びをして、甘えたいだけ甘えて、リラックスできる時間を持つことが、翌日のエネルギーになります。親にとっては心配な気持ちもあるかもしれませんが、焦らず、子どもの心のペースに寄り添ってあげることが大切ですキラキラ

 

私も小言を言いたくなる気持ちを抑えて、今は見守り中です・・・

人間ですから、気持ちのアップダウンはありますもんね。

時間薬が必要なこともあります。

 

おうちで取り入れられる自然療法のお手当は

 

 

カモミラ(カモミール)のホメオパシーを使って気持を穏やか、リラックスさせてくれます。

泣き叫んで落ち着かない、興奮している、メンタル不安定な時などお勧めです。

 

私は、Boironのホメオパシーを使っています。

大人も心穏やかでいれない時は、取り入れてみてくださいね指差し