昨日は久しぶりにパーソナルトレーニングを受けました。
いつもバランスディスクの上で体幹トレーニングをします。
バランスディスクの上で体幹バランスも
整ったところで、トレーナーとマウイの話を
始めたのです。
その瞬間、整っていたバランスがぐらぐらと
軸ブレし始めたんです!!
私の中でネガティブなイメージを想像することで、
身体がすぐに反応した.
異質なエネルギーが溢れだして、
自分の中にあるエネルギーが変わり、
軸がぶれたんですね!!ひゃー
その後、イメージを消すヒーリングをして、
丹田を意識して、ぐらつきが収まる
・・・という体験をしました。
私たちが、何気なく目にすること、
耳にすること、口から出す言葉、
すべてが自分にも他人にも影響があることを
まざまざと体感しました。
自分が考えていること
子どもや家族にかける言葉
どんなエネルギーを持っているでしょうか?