一気に暑くなってきて、あせものご相談がぐんと増えました！
抱っこのママと赤ちゃんたちは大変な時期ですよね
あせもって何？
- あせもは、汗をかいたときに皮膚の汗腺（かんせん）が詰まり、汗が皮膚の中にたまることで炎症が起こる皮膚トラブルです。特徴は、汗腺がぽつぽつしてきて、赤くなります。痒いことも。
- 汗腺がある部位はどこにでも出ます。基礎代謝が高い子どもたちは、大人よりも出やすいですね！
あせもの主な原因
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高温多湿な環境：梅雨や夏など、湿度と気温が高い時期に起こりやすくなります。
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汗のつまり：汗腺が詰まり、汗が皮膚の内側にたまって炎症を引き起こします。
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摩擦や蒸れ：きつい服や合成繊維の下着、帽子、マスクなどが原因になることも。
あせもの予防法
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通気性の良い服を選ぶ
→ 綿などの自然素材でゆったりした服がおすすめ。
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汗はこまめに拭き取る
→ 汗をかいたら、タオルで優しくふき取るだけでも予防になります。
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シャワーで清潔に保つ
→ 外出後や運動後は汗を流して清潔にしましょう。
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室内の温度と湿度を調整
→ エアコンや除湿器を活用して、湿度を下げる。
あせもができてしまったら
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清潔を保つ：やさしく洗って汗や汚れを落とします。
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掻かないように注意：掻くことでとびひなど別の病気を引き起こすことも。発疹が広がってきたら、とびひかもです！
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受診で薬を処方：一般的にはかゆみ止めやステロイドが処方されます。
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自然のお手当：予防と症状がある時に、私はコレ↓を使っています。
クレイパウダー（ホワイトカオリン）をパタパタとパフではたきます。
※ママもクレイパックやクレイ洗顔も出来るから、ひとつあるととっても便利！密閉できるガラス瓶に保存してね。
そして、最後に悪化してしまうケア法はこちら！
あせもの部位に保湿剤を塗るです。
そう湿気がある状態であせもになってしまうので、
保湿剤でバリア機能を作ると余計にあせもが悪化してしまいます！
乾燥して、かつあせもが出来てしまう場合は、ローションや乳液くらいに。
クリームや軟膏、ワセリンは
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