自然に感染することで獲得していく細胞性免疫は、
例えばインフルエンザウイルスでは、
流行しているものだけでなく、
それ以外の変異型にも有効。
しかし、ワクチンを接種することで、
細胞性免疫自体が低下してしまうため、
ワクチンの型のみの対応で、
変異型には対応できなくなってしまう。
・・・と文献にも書かれています。
インフルエンザやコロナなどのRNAウイルスは、
変異がおきていくのは当たり前なので、
様々な型に対応していくには、
自然免疫をきちんと維持することですよ～！
食事、睡眠、運動、メンタルケア♪♪
我が家のある日の夕食…質素です。