加湿はどのくらいがいい？

最近乾燥してきましたよねー！

手がガサガサ、踵もゴワゴワになってきました

空気が乾燥してると、喉の粘膜も乾燥でダメージが。

ウイルスも大気中に漂う時間が長くなります。

なので、加湿を50-60%で。

それ以上になると、カビが生えやすくなります。

あ、忘れずに、加湿器の掃除もして下さいね！

ヌルヌルはカビですから…めんどくさいんですが