今朝は何だかおなかが痛くて、お弁当を作れず…
ほのぴこさんはパン屋さんで、
チーズパンとクロワッサン、サラダを買ったようで。
たまにならパンいいかな…と思ったら、
食べて数時間後からだるさと頭痛が襲ってきたみたいで…
帰宅後も、手が震える〜と、具合悪そうにしてました
完全に私と同じグルテン過敏症です
ほのぴこさん自身も、パンは月に1-2回しか食べないので、
体調の変化が分かりやすいのです。
毎日お弁当作るしかないね
安心して買えるお弁当屋さんがあればいいんだけど…
今の小麦についての問題が分かりやすく書かれてます↓
国内産古代小麦、マーガリンやショートニングフリーなら、もしかしたらイケルのかも
見つけたら、試してみたいと思います。
世の中、グルテン過敏症の人、多いと思う。
慢性疲労症候群の方には是非試していただきたい
2週間グルテンフリーにして、パンやパスタ食べたら、
違いが分かると思う
身体の軽さ、スッキリ感を体感したら、
食べないでも大丈夫になる
安心安全のそば粉のガレット、大好物