今日も寒い1日ですね～！
この1週間で、胃腸炎やインフルエンザAが増えてきた感じです。
お仕事されているお母さんは、特にお子さんが
体調を崩してしまった時、お子さんも心配だし、
”お仕事どうしよう・・・”って思いますよね。
自宅でお子さんといるものの、気持ちは仕事のほうに
意識がいってしまったり、
溜まっていた家事をしなくちゃと家事をこなしたり・・・
そんな時は、お子さんも何となくゆっくりできずに
休めなかったり
お母さんが、”もう今日はゆっくり子供と休もう”って
決めて、のんびり過ごすと、お子さんも一緒に
ゆったり過ごすことができますよ
お子さんの咳がひどくて来られたお母さんも、
”自分が緩められていない時は咳がひどかったけど、
休もうって決めて緩められたら、子供の咳も
みるみる良くなりました”
っておっしゃっていました。
お母さんの気持ちを緩めていく事で、
お子さんもリラックスしていけます
リラックスすることで、免疫も活性化されていきますので、
インフルや胃腸炎も怖がらずにね
今夜は家族で囲める鍋にしようかな～
わいわいお話ししながら、楽しく食べる♪♪
そして、栄養もついて、免疫もアップ
元気に過ごしていきましょう
