心と身体をつなげる小児科医まめです
今日は、私の病気の捉え方について書きたいと思います。
何回かブログにも書いているので、ご存じの方もいるかとは思いますが・・・
”心と身体をつなげる”を掲げている私は、身体の不調もただの不調とは思いません。
その裏にある思いが、病気の根本だと感じています。
私の娘もそういう観点で病気を捉えているので、毎回体調を崩した時は”自分の○○な気持ちが、かぜにつながったのかな～”と言うようになりました。
娘も私もドキッとする出来事が先日ありまして、そこから娘は食欲が落ち、吐き気と下痢の症状が出ました。
西洋医学的に言えば、”胃腸炎”の診断をつけます。
ただ、始まりはそこではなくて、ドキッとする出来事に対するメンタルの変化です。
娘も自分で理解しているのですが、相当の恐怖や不安がでてきました。
心で感じた事が胃腸系に作用したと考えるわけです。
どの感情が、どの臓器にでやすいか・・・ということも関係があるのですよ！
インドの伝統医学では、チャクラといって身体のエネルギーを生み出す7つのポイントがあり、エネルギーが滞っている場合は、そのポイントと関係する臓器の不調がでると考えられています。
（ヨガなどされている方は、チャクラは聞いたことがあるかもしれませんね！）
昔から、国を超えて、人々は”心と身体はつながっている”と考えていたのですね～。
娘と私は、もう一度その出来事を振り返ることで、気持ちの整理もつきました。
今後繰り返さないようにするためには・・・を話し合いました。そして、1日学校を休んで復活しました。
薬の治療も必要ですが、その根本に目を向けてあげると、とっても治りが早いですし、症状もぶり返さないですよ
娘が体調悪くなった時は、娘の気持ちがどんなだったのかな～？？とか、この次ならないようにするためには私はどうしていくのが良いのかな・・・と、毎回振り返ります。
”風邪をひかせちゃう私ってダメだな・・・”と自分のダメ出しになると、自分も体調を悪くなってしまいますから、やめましょうね！
病気（自分のも、子供のも）は自分を成長させる出来事として捉えてみましょう
お子さんが赤ちゃんで話さない場合は、自分の心の中で感じていることを、振り返ってみましょう。
”自分は疲れてイライラしていたな・・・”
”誰も手伝ってくれなくて、悲しかった（またはムカついた）・・・”とか、ありませんか？？
病気を通して”今回、こういう気持ちが病気につながったのかな～”と感じる事、その気持ちをケアすることで、体調も良くなり、自分をも成長させてくれます。
子供も、嬉しい、楽しいももちろん感じますが、悲しみ、不安、怒り、恐れも感じています。
そこを感じ取って、早めにケアしていくと、病気に罹りにくくなると思いますよ
家族が輝くヒーリング法セミナーでも、よく”体調不良（お子さんやお母さん自身）”に関する話題も出ます。
EINE幸子さん からも、そこへのヒントもお伝えしていますので、是非体調不良で心配な方、セミナーでも聞いてくださいね
診察の時でも相談を受け付けていますよ
是非、病気を嫌うのではなく、身体から伝えられるメッセージを大切にされてみてくださいね
その時は辛くても、親子での絆も深くなりますし、心も身体もより一層元気になると思いますよ
是非”家族が輝く子育てヒーリング法”で、自分を変えていきたい方、子育てをより楽しみたい方はご参加くださいね
→申し込みはコチラ★
今日は、私の病気の捉え方について書きたいと思います。
何回かブログにも書いているので、ご存じの方もいるかとは思いますが・・・
”心と身体をつなげる”を掲げている私は、身体の不調もただの不調とは思いません。
その裏にある思いが、病気の根本だと感じています。
私の娘もそういう観点で病気を捉えているので、毎回体調を崩した時は”自分の○○な気持ちが、かぜにつながったのかな～”と言うようになりました。
娘も私もドキッとする出来事が先日ありまして、そこから娘は食欲が落ち、吐き気と下痢の症状が出ました。
西洋医学的に言えば、”胃腸炎”の診断をつけます。
ただ、始まりはそこではなくて、ドキッとする出来事に対するメンタルの変化です。
娘も自分で理解しているのですが、相当の恐怖や不安がでてきました。
心で感じた事が胃腸系に作用したと考えるわけです。
どの感情が、どの臓器にでやすいか・・・ということも関係があるのですよ！
インドの伝統医学では、チャクラといって身体のエネルギーを生み出す7つのポイントがあり、エネルギーが滞っている場合は、そのポイントと関係する臓器の不調がでると考えられています。
（ヨガなどされている方は、チャクラは聞いたことがあるかもしれませんね！）
昔から、国を超えて、人々は”心と身体はつながっている”と考えていたのですね～。
娘と私は、もう一度その出来事を振り返ることで、気持ちの整理もつきました。
今後繰り返さないようにするためには・・・を話し合いました。そして、1日学校を休んで復活しました。
薬の治療も必要ですが、その根本に目を向けてあげると、とっても治りが早いですし、症状もぶり返さないですよ
娘が体調悪くなった時は、娘の気持ちがどんなだったのかな～？？とか、この次ならないようにするためには私はどうしていくのが良いのかな・・・と、毎回振り返ります。
”風邪をひかせちゃう私ってダメだな・・・”と自分のダメ出しになると、自分も体調を悪くなってしまいますから、やめましょうね！
病気（自分のも、子供のも）は自分を成長させる出来事として捉えてみましょう
お子さんが赤ちゃんで話さない場合は、自分の心の中で感じていることを、振り返ってみましょう。
”自分は疲れてイライラしていたな・・・”
”誰も手伝ってくれなくて、悲しかった（またはムカついた）・・・”とか、ありませんか？？
病気を通して”今回、こういう気持ちが病気につながったのかな～”と感じる事、その気持ちをケアすることで、体調も良くなり、自分をも成長させてくれます。
子供も、嬉しい、楽しいももちろん感じますが、悲しみ、不安、怒り、恐れも感じています。
そこを感じ取って、早めにケアしていくと、病気に罹りにくくなると思いますよ
家族が輝くヒーリング法セミナーでも、よく”体調不良（お子さんやお母さん自身）”に関する話題も出ます。
EINE幸子さん からも、そこへのヒントもお伝えしていますので、是非体調不良で心配な方、セミナーでも聞いてくださいね
診察の時でも相談を受け付けていますよ
是非、病気を嫌うのではなく、身体から伝えられるメッセージを大切にされてみてくださいね
その時は辛くても、親子での絆も深くなりますし、心も身体もより一層元気になると思いますよ
是非”家族が輝く子育てヒーリング法”で、自分を変えていきたい方、子育てをより楽しみたい方はご参加くださいね
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