涼しくなってきましたね！昨夜もチビ怪獣の足裏マッサージをして、ひとり時間となりブログを書きました
我が家ではホホバオイルにラベンダーを混ぜ、オイルマッサージするのですが、
先週あたりから娘の足に塗る前に私の手に吸収されていきます・・・
（インフルエンザワクチンも始まったので、指先がアルコールでガサガサ
）
乾燥肌の子もここ数週間で悪化してきているので、保湿をしっかりしていきましょう！
肌荒れ・乾燥していると、アレルギー物質が入り込んでアレルギーをおこしたり、
痒くて引っ掻いちゃって、ばい菌が入りやすくなります
マッサージしながら保湿剤を塗っていくと、一石三鳥！ですしね。
保湿はもちろん、母のぬくもりを感じながらリラックスできて、
免疫力もアップされます
娘はいつも”ママの手、あったか～い
・・・きもちい～・・・ぐ～
”と即寝。
朝ケンカしたり、イラッとしても、夜のマッサージでそんな気持ちも吹っ飛びます。
明日へ気持ちを持ち越さない！こと、とても大切です。
もうひとつ、気持ちを持ち越さないために必ずしていることは、
どんなことが嫌だと思ったのか・・・振り返ります。
子供のどういう行動・言葉が怒りスイッチをオンにしたのか？
どういう行動・言葉だったら、怒りスイッチがオンされなかったか？
それは自分のどういう考えからくるものなのか？
ふか～く探っていきます。
そうすると、自分の怒りスイッチの入りどころが分かりますよ！
私は娘を自分のペースに当てはめがちで、
そのペースから外れるとスイッチが入りやすくなります。
ほ～んと、子育てを通して、たくさんの事を気付き、学ばせてもらっています。
いちばん身近な家族だからこそ出る感情。
感情がでたら、立ち止まって、自分の奥底にあるスイッチを
探してみませんか？明るみに出てくると、スイッチオンされる
回数も減ってきたりするものです
では、おやすみなさい！ねむ～い！！！
我が家ではホホバオイルにラベンダーを混ぜ、オイルマッサージするのですが、
先週あたりから娘の足に塗る前に私の手に吸収されていきます・・・
（インフルエンザワクチンも始まったので、指先がアルコールでガサガサ
）乾燥肌の子もここ数週間で悪化してきているので、保湿をしっかりしていきましょう！
肌荒れ・乾燥していると、アレルギー物質が入り込んでアレルギーをおこしたり、
痒くて引っ掻いちゃって、ばい菌が入りやすくなります
マッサージしながら保湿剤を塗っていくと、一石三鳥！ですしね。
保湿はもちろん、母のぬくもりを感じながらリラックスできて、
免疫力もアップされます
娘はいつも”ママの手、あったか～い
・・・きもちい～・・・ぐ～”と即寝。朝ケンカしたり、イラッとしても、夜のマッサージでそんな気持ちも吹っ飛びます。
明日へ気持ちを持ち越さない！こと、とても大切です。
もうひとつ、気持ちを持ち越さないために必ずしていることは、
どんなことが嫌だと思ったのか・・・振り返ります。
子供のどういう行動・言葉が怒りスイッチをオンにしたのか？
どういう行動・言葉だったら、怒りスイッチがオンされなかったか？
それは自分のどういう考えからくるものなのか？
ふか～く探っていきます。
そうすると、自分の怒りスイッチの入りどころが分かりますよ！
私は娘を自分のペースに当てはめがちで、
そのペースから外れるとスイッチが入りやすくなります。
ほ～んと、子育てを通して、たくさんの事を気付き、学ばせてもらっています。
いちばん身近な家族だからこそ出る感情。
感情がでたら、立ち止まって、自分の奥底にあるスイッチを
探してみませんか？明るみに出てくると、スイッチオンされる
回数も減ってきたりするものです
では、おやすみなさい！ねむ～い！！！