こんにちは、あなたのダイエットパートナー西郡(にしごおり)由美です。
あなたも、毎日元気でアクティブに!健康美人になれますよ。
50代前半になられたSさん。年齢とともに痩せにくくなり、疲れやすい、やる気もでない、人に会うのもイヤな状態になっておられました。
毎日あまりにも苦しいので、健康になりたいとダイエットを考えておられたのです。
そして、ついに先月!ダイエットを決意をされ、3ケ月継続プログラムがスタートしたのです!!
このような体調で、カウンセリングを受ける前までは、不安で不安で仕方なかったようです。
でも、思いきって、ダイエットすると決意したら、とたんに良いことがあったようですよ^^
にしごおりさん、初回のカウンセリングでは大変お世話になりました。
疲れやすい、やる気がでない、イライラする、風邪をひきやすいなど、不調のオンパレードでしたね。
こんな、ボロボロの状態から、救っていただいて感謝しかありません。
あれから、1ケ月。おもしろいほどに、スルスルと体重が落ています。
お腹の脂肪は諦めていたのに、プヨプヨがなくなってスッキリしてきました。
更年期だから、どうせ何をやってもダメと思ってましたが、体が軽くなったら心まで軽く快適になっちゃいました。
体型も維持できるような体になり、おまけに姿勢まで良くなった気がします。
1年後の自分の姿にワクワクします。まだまだ、お付き合いヨロシクおねがいしますね!
疲れやすい、やる気がでない、イライラする、風邪をひきやすいなど、不調のオンパレードでしたね。
こんな、ボロボロの状態から、救っていただいて感謝しかありません。
あれから、1ケ月。おもしろいほどに、スルスルと体重が落ています。
お腹の脂肪は諦めていたのに、プヨプヨがなくなってスッキリしてきました。
更年期だから、どうせ何をやってもダメと思ってましたが、体が軽くなったら心まで軽く快適になっちゃいました。
体型も維持できるような体になり、おまけに姿勢まで良くなった気がします。
1年後の自分の姿にワクワクします。まだまだ、お付き合いヨロシクおねがいしますね!
わー良かったですね^^もちろん、お付き合いしますからね~!
あなたも、ホルモンバランスが整うとスリム美人になれますよ。
ホルモンバランスを整えると痩せ力がアップします。そして、冷えの予防にも効果があります。
Sさんは、チャーンと脂肪を溜めない食事法を実践されて、ホルモンバランスを整えていたのです。
歳を重ねても体型がキープできる秘訣ですよ。
自分がどんな未来を望んでいるか、ハッキリさせておくことも大切です。
人生もファッションも、そしてダイエットも楽しみましょう。
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