こんにちは、あなたのダイエットパートナー、西郡(にしごおり)由美です。
あなたも、ダイエットの失敗から抜け出して、理想のスタイルへと近づけますよ。
ちっとも痩せない辛いダイエットなんて卒業です！、笑顔で太りにくいカラダがつくれるダイエット法があるのです。
年代に合わせた取り組みで、乱れてしまった女性ホルモンのバランスを整えて、キレイに変身することができます。
見た目の変化に、うれしい反応や、ほめ言葉ワクワク！毎日が楽しくなりまよ。
では、キレイ美ボディを手に入れたお客さまの声をご紹介しますね。
７ヶ月で、ほぼ１０年前の体型に戻りました。
最近、体を動かしても、食べる量を減らしても体重が減らず、これが歳をとるという事か・・・と諦めぎみに過ごしていました。
ところが、クローゼットに着られる物がない！
なんとかしないとヤバイと思い、色々検索して、にしごおりさんに出会いました。
「食べながらキレイに痩せますから大丈夫ですよ」といわれた時は、目からウロコでした。
料理の付け合せに大根おろしを付けたり、食べる順番を見直したり、ちょっとしたコツで体重に変化が有ったんです。
体の中の栄養が整ってきたのか自然と食べる量や物が変わってきました。
結果がでてくると、ダイエットって楽しいですね。
本当にありがとうございました。
最近、体を動かしても、食べる量を減らしても体重が減らず、これが歳をとるという事か・・・と諦めぎみに過ごしていました。
ところが、クローゼットに着られる物がない！
なんとかしないとヤバイと思い、色々検索して、にしごおりさんに出会いました。
「食べながらキレイに痩せますから大丈夫ですよ」といわれた時は、目からウロコでした。
料理の付け合せに大根おろしを付けたり、食べる順番を見直したり、ちょっとしたコツで体重に変化が有ったんです。
体の中の栄養が整ってきたのか自然と食べる量や物が変わってきました。
結果がでてくると、ダイエットって楽しいですね。
本当にありがとうございました。
１０年後も、アクティブに人生を楽しめる自信がつきました。
にしごおりさん、お久しぶりです。
ダイエットに成功して５年が過ぎました。ぜひ、報告したいことがあって＾＾
にしごおりさんの言ったとおり、本当にリバウンドしていません。食べても太らない健康的なカラダになりました。
カラダが軽くなると、動きもよくなり、気持ちまでハッピーです。
食べて健康的キレイにやせて、リバウンドがない。最高ですね。
おまけに肌までキレイになって嬉しいです。
美肌にいい食事とダイエットに良い食事ってつながっているのですね。
ありがとうございました！お世話になりました。
にしごおりさん、お久しぶりです。
ダイエットに成功して５年が過ぎました。ぜひ、報告したいことがあって＾＾
にしごおりさんの言ったとおり、本当にリバウンドしていません。食べても太らない健康的なカラダになりました。
カラダが軽くなると、動きもよくなり、気持ちまでハッピーです。
食べて健康的キレイにやせて、リバウンドがない。最高ですね。
おまけに肌までキレイになって嬉しいです。
美肌にいい食事とダイエットに良い食事ってつながっているのですね。
ありがとうございました！お世話になりました。
２０年ぶりに９号サイズのスカートがはけました。
４９歳ころから、さらにウエスト周りがポッコリしてきて、気がついた時にはリンゴ型肥満になっていました。
メタボになって、病気になっちゃうと思ったら怖くなり、にしごおりさんのカウンセリングを受けました。
「内臓脂肪は、生活習慣を見直せば良いですよ」と教えていただき、夜遅い食事が多かったことに反省しました。
そこから、なるべく料理も手作りにして、みごとダイエットに成功いたしましたー！
口数の少ない息子が「お母さん、ウエスト細くなったね！」って言ってくれて頑張ってよかった＾＾
ちゃんと、カラダと向き合ったら心も人生も変わりますね。
４９歳ころから、さらにウエスト周りがポッコリしてきて、気がついた時にはリンゴ型肥満になっていました。
メタボになって、病気になっちゃうと思ったら怖くなり、にしごおりさんのカウンセリングを受けました。
「内臓脂肪は、生活習慣を見直せば良いですよ」と教えていただき、夜遅い食事が多かったことに反省しました。
そこから、なるべく料理も手作りにして、みごとダイエットに成功いたしましたー！
口数の少ない息子が「お母さん、ウエスト細くなったね！」って言ってくれて頑張ってよかった＾＾
ちゃんと、カラダと向き合ったら心も人生も変わりますね。
体調を崩して、改めてカラダのことを考えることができました。
私は、食べるのが大好きだからダイエットなんて絶対ムリって思っていました。
でも、医者からの「痩せなさい」の一言でダイエットを開始しました。
食いしん坊の私が一番始めに変えたことは、ゆっくりよく噛んで食べること。
そしたら、食べる量も自然と減って、ナント！お通じもこんなにでるのって思えるくらい毎日ドサッと。笑
その結果２キロ減。この変化ヤバイです。
にしごおりさん、いつも励ましてくれたり、グチを聞いてくれたり、ありがとうございました。
私は、食べるのが大好きだからダイエットなんて絶対ムリって思っていました。
でも、医者からの「痩せなさい」の一言でダイエットを開始しました。
食いしん坊の私が一番始めに変えたことは、ゆっくりよく噛んで食べること。
そしたら、食べる量も自然と減って、ナント！お通じもこんなにでるのって思えるくらい毎日ドサッと。笑
その結果２キロ減。この変化ヤバイです。
にしごおりさん、いつも励ましてくれたり、グチを聞いてくれたり、ありがとうございました。
今は、毎日が楽しい、体も心もスッキリです。
疲れやすい、やる気がでない、イライラするなどの症状が痩せたら無くなっちゃいました。
はつらつとしたエネルギッシュな毎日が、送れるようになるなんて夢のようです。
私の体調の変化に家族もビックリしてます。
周りからは、若々しくなったね。キレイに痩せたねっていわれ最高です。
今は、思いっきりオシャレして韓流スターの追っかけしてまーす。
ステキなご縁に感謝です。ありがとうございました。
疲れやすい、やる気がでない、イライラするなどの症状が痩せたら無くなっちゃいました。
はつらつとしたエネルギッシュな毎日が、送れるようになるなんて夢のようです。
私の体調の変化に家族もビックリしてます。
周りからは、若々しくなったね。キレイに痩せたねっていわれ最高です。
今は、思いっきりオシャレして韓流スターの追っかけしてまーす。
ステキなご縁に感謝です。ありがとうございました。
喜んでいただけて、私もうれしいです＾＾
あなたも、こんな風に、自信の持てる素敵ボディにチェンジできますよ。
カラダの中に溜まってしまったムダな脂肪を燃やし、代謝をあげて細胞をイキイキと若返らせることができるのです。
そして、カラダは本来のチカラを取り戻して、リバウンドしないように「太らないカラダづくり」が可能となります。
食事の食べ方・取り方・食べる順番を見直すだけでも、痩せやすい健康的なカラダになれますよ。
さらに、腸内環境が整うことで便秘解消、お肌もツヤツヤになるのです。
これからも、正しいダイエットの基本が分からずに困っている女性をサポートしていきます！
あなたも、アクティブに元気に動ける若々しいカラダになれますよ。
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